4月26-29日,我市12504名考生在北白象鎮(zhèn)中、英華學(xué)校、樂清市教師發(fā)展中心附屬初級(jí)中學(xué)、虹橋鎮(zhèn)一中、芙蓉中學(xué)、大荊鎮(zhèn)一中等考點(diǎn)參加初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試。其中游泳項(xiàng)目4月23-24日已測(cè)試。
選好項(xiàng)目+多練習(xí)=滿分
1000米和800米是男生和女生的必考項(xiàng)目,其他項(xiàng)目任選3門,每項(xiàng)10分為滿分,4項(xiàng)總分為40分。要求考生在半天時(shí)間內(nèi)按規(guī)定完成全程考試。
昨日下午,在柳市英華學(xué),F(xiàn)場(chǎng),記者看到,很多學(xué)生取得了體育考試滿分,他們有哪些“高分秘訣”呢?
“我覺得選好項(xiàng)目很重要,最好是選自己擅長(zhǎng)的項(xiàng)目!贝┲桃露萄澋泥嵮胖畡偱芡800米,一臉輕松。她參加的50米跑、仰臥起坐、跳繩、800米都得了10分。
“剛開始我選的是50米跑、排球、立定跳遠(yuǎn)和800米跑,當(dāng)時(shí)我認(rèn)為50米跑不耗時(shí)間,排球小學(xué)時(shí)就練過,立定跳遠(yuǎn)只要跳一下就好了,比較簡(jiǎn)單!笨墒蔷氈氈,鄭雅之發(fā)現(xiàn),立定跳遠(yuǎn)經(jīng)常只跳到7分,成績(jī)很難上去。而排球也有一定的高度要求,練習(xí)時(shí)就怕出岔子,難得滿分。
于是,她決定換項(xiàng)目,但是選50米還是籃球讓她糾結(jié)了一陣子,經(jīng)過深思熟慮后,她覺得投籃也容易發(fā)揮不穩(wěn)定,最終還是選50米跑。
“要想得滿分,平時(shí)要多練習(xí)!绷械娜~哲涵說。小學(xué)五年級(jí)就學(xué)會(huì)游泳的葉哲涵自然把游泳放在首選。愛好籃球的他放學(xué)后,經(jīng)常會(huì)在學(xué)校里打一個(gè)小時(shí)籃球。模擬考時(shí),很輕松就考了40分,正式考試,他自然更是自信滿滿。
柳市實(shí)驗(yàn)中學(xué)的陳湘涵說,她的滿分秘訣就是貴在堅(jiān)持,像仰臥起坐,她從這學(xué)期開始,每天都堅(jiān)持做50個(gè),最多時(shí)一分鐘可以做到58個(gè),體育考試滿分要求才46個(gè)。
遭遇突發(fā)狀況莫慌張
昨天下午,在英華學(xué)校考點(diǎn),考了3個(gè)項(xiàng)目后,輪到考800米時(shí),女生小高突然發(fā)現(xiàn)自己來例假了,她馬上報(bào)告了主考官。經(jīng)批準(zhǔn)后,同意她緩考。
“基本情況比較平穩(wěn),英華學(xué)?键c(diǎn)有6個(gè)學(xué)生出現(xiàn)突發(fā)狀況,申請(qǐng)緩考!笔薪逃謱W(xué)生科工作人員告訴記者,體育考試時(shí),萬一碰到突發(fā)狀況時(shí),考生切莫驚慌,可向主考老師求助,若遇受傷等,可申請(qǐng)緩考。
工作人員提醒,考生要提前20分鐘到檢錄處報(bào)到。為確?荚囍刃蛘#瑖(yán)禁考生攜帶手機(jī)等通訊工具進(jìn)入場(chǎng)內(nèi),一經(jīng)發(fā)現(xiàn),該生本次考試作零分處理。送考老師一律不準(zhǔn)入考場(chǎng)。
與往年不同的是,今年的跳繩項(xiàng)目采用專用測(cè)試儀器和指定用繩。今年的體育考試更加“陽光”,考生參加的4個(gè)項(xiàng)目考試成績(jī)會(huì)第一時(shí)間登在準(zhǔn)考證上,在現(xiàn)場(chǎng)馬上輸入系統(tǒng),成績(jī)確認(rèn)表會(huì)讓考生當(dāng)場(chǎng)簽字確認(rèn)自己的各項(xiàng)成績(jī),并在公開欄進(jìn)行公示。考場(chǎng)內(nèi)設(shè)有監(jiān)控系統(tǒng),并將整個(gè)考試進(jìn)行全程錄像,保存一年備查。