2016年杭州市區(qū)初中畢業(yè)升學(xué)體育考試要求和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
一、考試項(xiàng)目
考試項(xiàng)目共分三類6項(xiàng)。
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考試類別 |
第一項(xiàng) |
第二項(xiàng) |
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1.跳躍類 |
立定跳遠(yuǎn) |
跳繩（1分鐘） |
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2.力量類 |
擲實(shí)心球（2千克） |
引體向上（男生） 仰臥起坐（1分鐘，女生） |
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3.耐力類 |
1000米跑（男生） 800米跑（女生） |
游泳（100米） |
二、考試要求
體育考試在指定的封閉運(yùn)動(dòng)場(chǎng)（館）內(nèi)進(jìn)行，考前各項(xiàng)目的裁判組長(zhǎng)應(yīng)對(duì)考試場(chǎng)地和器材的標(biāo)準(zhǔn)、準(zhǔn)確性和安全性進(jìn)行丈量和檢查。考試所用器材、電子設(shè)備均由考試組織、承辦單位提供，考生一律不得自帶。一旦出現(xiàn)斷電、設(shè)備損壞等情況，經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)主考同意，可以人工計(jì)時(shí)、測(cè)量的數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。
（一）跳躍類
1．立定跳遠(yuǎn)
（1）場(chǎng)地器材及要求：使用立定跳遠(yuǎn)電子測(cè)試儀和專用橡膠墊，電源接線板、掃帚和抹布等。橡膠墊需放置平整，起跳區(qū)域應(yīng)與落地區(qū)域在同一平面上。
（2）考試要求：每次考試，每人可連續(xù)跳三次，以立定跳遠(yuǎn)電子測(cè)試儀顯示的有效數(shù)據(jù)中數(shù)值最高一次的數(shù)據(jù)作為本次成績(jī)�？忌坏么┽斝z釘鞋），一旦進(jìn)入起跳區(qū)，不得離開(kāi)，若離開(kāi)按完成一次考試。兩腳自然分開(kāi)站立于起跳線后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步和連跳動(dòng)作，動(dòng)作完成后應(yīng)向跳躍前方（橡膠墊）任何一側(cè)走出考試場(chǎng)地。三次跳均犯規(guī)，成績(jī)?yōu)榱惴帧?/P>
2．跳繩（1分鐘）
（1）場(chǎng)地器材及要求：電子跳繩測(cè)試計(jì)數(shù)儀及專用跳繩、電源接線板、干凈且平整的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)（館）或活動(dòng)室等。
（2）考試要求：每次考試，每人跳一次，每組1—12人，以電子跳繩測(cè)試計(jì)數(shù)儀在60秒內(nèi)顯示的有效次數(shù)作為本次成績(jī)。考生聽(tīng)到“預(yù)備—嘭”的信號(hào)（同時(shí)開(kāi)機(jī)）后，方可起跳，要求雙腳向上跳，同時(shí)雙手從后向前搖動(dòng)跳繩，每搖動(dòng)一回環(huán)算一次，聽(tīng)到結(jié)束“嘀~”信號(hào)后停止。在聽(tīng)到“預(yù)備—嘭”的信號(hào)前，考生不得提前起跳。
（二）力量類
1．?dāng)S實(shí)心球（2千克，原地正面雙手前擲實(shí)心球）
（1）場(chǎng)地器材及要求：堅(jiān)實(shí)、平坦且寬度4米、長(zhǎng)度不低于15米場(chǎng)地，實(shí)心球電子測(cè)試儀、電源接線板、質(zhì)量2千克實(shí)心球，皮尺、抹布、小鐵旗等。
（2）考試要求：每次考試，每人可連續(xù)投擲三次。以實(shí)心球電子測(cè)試儀顯示的有效數(shù)據(jù)中數(shù)值最遠(yuǎn)一次的數(shù)據(jù)作為本次成績(jī)�？忌鷥赡_前后或左右站在投擲線后，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地正面雙手用力將球向前投出。兩腳前后分開(kāi)站立投擲時(shí)，當(dāng)球出手的同時(shí)，后腳可向前邁出或跳一步，但不得踩線和超線。投擲過(guò)程中，腳和身體其他部位觸及投擲線或投擲線前地面均為犯規(guī)。三次投擲均犯規(guī)，成績(jī)?yōu)榱惴帧?/P>
2．引體向上（男生）
（1）場(chǎng)地器材及要求：高單杠（單杠高度，以考生直臂懸垂腳尖不觸地為準(zhǔn)），單杠下須有墊子或沙坑及相關(guān)的安全設(shè)施。
（2）考試要求：每次考試，每人考一次，記錄有效引體次數(shù)�？荚囍�，裁判應(yīng)明確宣報(bào)考生引體的有效累計(jì)次數(shù)�？荚嚂r(shí)，考生跳起雙手正握杠，直臂懸垂，待身體停止晃動(dòng)后，兩臂同時(shí)用力，向上引體（身體不得任何附加動(dòng)作）。當(dāng)下顎超過(guò)橫杠上緣時(shí)，還原到開(kāi)始姿勢(shì)，為完成1次，否則不計(jì)該次數(shù)。雙手握杠開(kāi)始至雙手離杠為考試結(jié)束，中間連續(xù)完成的有效引體次數(shù)計(jì)為本次成績(jī)。
3．仰臥起坐（1分鐘，女生）
（1）場(chǎng)地器材及要求：體操墊子（1米x 2米）若干塊（鋪放平坦）， 秒表等。
（2）考試要求：每次考試，每人考一次，記取1分鐘內(nèi)完成的有效次數(shù)�？荚囍校门袘�(yīng)宣報(bào)考生有效完成的累計(jì)次數(shù)�？荚嚂r(shí)，考生身體仰臥于墊上，兩腿屈膝稍分開(kāi)，大小腿呈90度，雙手手指交叉緊貼于腦后，另一人壓住其兩踝關(guān)節(jié)處（不得施加任何外力幫助），以固定其下肢�？忌鹱鴷r(shí)，收腹抬上體前屈，雙肘觸及或超過(guò)兩膝為完成一次。仰臥時(shí)貼于頭后的兩手背必須觸墊。仰臥起坐過(guò)程中，緊貼頭后的手背未觸墊、臀部離墊或雙肘未觸及兩膝屬犯規(guī)動(dòng)作，不計(jì)次數(shù)。以1分鐘內(nèi)完成的有效次數(shù)計(jì)為本次成績(jī)。
（三）耐力類
1．1000米跑（男生）、800米跑（女生）
（1）場(chǎng)地器材及要求：250米以上的環(huán)形跑道，考前須準(zhǔn)確丈量。跑步電子測(cè)試儀、感應(yīng)地毯、擴(kuò)音設(shè)備、數(shù)字腰牌、電源接線板等，跑道上須標(biāo)有明顯的起、終點(diǎn)線，安裝跑道內(nèi)突沿或明顯標(biāo)志物。地面要平坦、結(jié)實(shí)、不滑。
（2）考試要求：每次考試，每人考一次。250米的環(huán)形跑道每組2—12人，400米的環(huán)形跑道每組2—16人。考生根據(jù)裁判指令佩戴數(shù)字腰牌并系緊并在起跑線做好準(zhǔn)備，當(dāng)聽(tīng)到擴(kuò)音設(shè)備發(fā)出“跑”的口令后開(kāi)始起跑，以跑步電子測(cè)試儀記錄的有效數(shù)據(jù)作為本次成績(jī)�？忌坏么┽斝瑩屌苋握叱煽�(jī)作零分。
2．游泳（100米）
（1）場(chǎng)地器材及要求：50米長(zhǎng)、1.2-2米深的標(biāo)準(zhǔn)游泳池，水質(zhì)干凈符合規(guī)定。泳道（線）若干，標(biāo)志物、救生圈（板）、秒表、計(jì)算機(jī)等。
（2）考試要求：除特殊情況可要求在淺水區(qū)泳道參考，其他均隨機(jī)安排泳道參考。二位考生一個(gè)泳道，錯(cuò)時(shí)出發(fā)。每人考一次，以游完100米距離所用時(shí)間計(jì)為本次成績(jī)。考生須著合體游泳衣、褲，泳姿不限�？忌氤睾笊眢w任何部分觸池壁并處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，當(dāng)聽(tīng)到“開(kāi)始”信號(hào)后（同時(shí)計(jì)時(shí)）出發(fā)。游進(jìn)中，考生不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具（如手、腳蹼等，但可戴護(hù)目鏡、泳帽），須在規(guī)定的泳道中劃水行進(jìn)，途中不得停頓（不得腳踩池底或手扶池壁、泳道線等），否則視為犯規(guī)，成績(jī)無(wú)效。轉(zhuǎn)身時(shí)，允許考生使用身體任何部位觸及池壁或水下轉(zhuǎn)身后，用腳蹬池壁，連續(xù)游進(jìn)。到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，可用身體任何部分觸池壁，成績(jī)以考生身體任何部分一經(jīng)觸壁即停表記錄的時(shí)間計(jì)取。
2016年杭州市區(qū)初中畢業(yè)升學(xué)體育考試各項(xiàng)目評(píng)分表（男生）
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類別 |
跳躍類項(xiàng)目 |
力量（技能）類項(xiàng)目 |
耐力類項(xiàng)目 | |||
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項(xiàng)目 分?jǐn)?shù) |
立定跳遠(yuǎn) （米） |
跳繩（1分鐘） （次） |
擲實(shí)心球（2千克）（米） |
引體向上 （次） |
1000米跑 （分秒） |
游泳（100米） （分秒） |
|
10 |
2.46 |
185 |
10.00 |
10 |
3′40〞 |
2′20〞 |
|
9.5 |
2.42 |
180 |
9.80 |
|
3′45〞 |
2′25〞 |
|
9 |
2.38 |
175 |
9.60 |
9 |
3′50〞 |
2′30〞 |
|
8.5 |
2.34 |
170 |
9.40 |
|
3′55〞 |
2′35〞 |
|
8 |
2.30 |
165 |
9.20 |
8 |
4′00〞 |
2′40〞 |
|
7.5 |
2.26 |
160 |
9.00 |
|
4′03〞 |
2′45〞 |
|
7 |
2.22 |
155 |
8.80 |
7 |
4′06〞 |
2′50〞 |
|
6.5 |
2.18 |
150 |
8.60 |
|
4′09〞 |
2′55〞 |
|
6 |
2.14 |
145 |
8.40 |
6 |
4′12〞 |
3′00〞 |
|
5.5 |
2.10 |
140 |
8.20 |
|
4′15〞 |
3′05〞 |
|
5 |
2.06 |
135 |
8.00 |
5 |
4′18〞 |
3′10〞 |
|
4.5 |
2.02 |
130 |
7.80 |
|
4′21〞 |
3′15〞 |
|
4 |
1.98 |
125 |
7.60 |
4 |
4′24〞 |
3′20〞 |
|
3.5 |
1.94 |
120 |
7.40 |
|
4′27〞 |
3′25〞 |
|
3 |
1.90 |
115 |
7.20 |
3 |
4′30〞 |
3′30〞 |
|
2.5 |
1.86 |
110 |
7.00 |
|
4′33〞 |
3′35〞 |
|
2 |
1.82 |
105 |
6.80 |
2 |
4′36〞 |
3′40〞 |
|
1.5 |
1.78 |
100 |
6.60 |
|
4′39〞 |
3′45〞 |
|
1 |
1.70 |
95 |
6.40 |
1 |
4′45〞 |
3′50〞 |
注：考試成績(jī)未達(dá)上限，均按下限評(píng)分。
2016年杭州市區(qū)初中畢業(yè)升學(xué)體育考試各項(xiàng)目評(píng)分表（女生）
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類別 |
跳躍類項(xiàng)目 |
力量（技能）類項(xiàng)目 |
耐力類項(xiàng)目 | |||
|
項(xiàng)目 分?jǐn)?shù) |
立定跳遠(yuǎn) （米） |
跳繩（1分鐘） （次） |
擲實(shí)心球（2千克） （米） |
仰臥起坐（1分鐘） （次） |
800米跑 （分秒） |
游泳（100米） （分秒） |
|
10 |
2.00 |
185 |
6.70 |
50 |
3′25〞 |
2′30〞 |
|
9.5 |
1.97 |
180 |
6.50 |
48 |
3′30〞 |
2′35〞 |
|
9 |
1.94 |
175 |
6.30 |
46 |
3′35〞 |
2′40〞 |
|
8.5 |
1.91 |
170 |
6.10 |
44 |
3′40〞 |
2′45〞 |
|
8 |
1.88 |
165 |
5.90 |
42 |
3′45〞 |
2′50〞 |
|
7.5 |
1.84 |
160 |
5.70 |
40 |
3′50〞 |
2′55〞 |
|
7 |
1.80 |
155 |
5.50 |
38 |
3′55〞 |
3′00〞 |
|
6.5 |
1.76 |
150 |
5.30 |
36 |
4′00〞 |
3′05〞 |
|
6 |
1.72 |
145 |
5.20 |
34 |
4′05〞 |
3′10〞 |
|
5.5 |
1.68 |
140 |
5.10 |
32 |
4′10〞 |
3′15〞 |
|
5 |
1.64 |
135 |
5.00 |
30 |
4′15〞 |
3′20〞 |
|
4.5 |
1.60 |
130 |
4.90 |
28 |
4′20〞 |
3′25〞 |
|
4 |
1.56 |
125 |
4.80 |
26 |
4′25〞 |
3′30〞 |
|
3.5 |
1.52 |
120 |
4.70 |
24 |
4′30〞 |
3′35〞 |
|
3 |
1.48 |
115 |
4.60 |
22 |
4′35〞 |
3′40〞 |
|
2.5 |
1.44 |
110 |
4.50 |
20 |
4′40〞 |
3′45〞 |
|
2 |
1.40 |
105 |
4.40 |
18 |
4′45〞 |
3′50〞 |
|
1.5 |
1.35 |
100 |
4.30 |
16 |
4′50〞 |
3′55〞 |
|
1 |
1.30 |
95 |
4.20 |
14 |
5′00〞 |
4′00〞 |
注：考試成績(jī)未達(dá)上限，均按下限評(píng)分。
，我們將會(huì)及時(shí)處理。
