公共營養(yǎng)師蔬果營養(yǎng)知識介紹：火龍果

　　1.排毒解毒、保護胃壁;

　　2.抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生;

　　3.美白皮膚、養(yǎng)顏;

　　4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發(fā)生等�；瘕埞�果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等�；�可干制成菜、顏色可提煉食用色素。

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