簡答題(第51-54題，每題4分，共20分。)

　　1.簡述人體所需的營養(yǎng)素及其總的生理功能。

　　【參考答案】

　　(1)人體所需的營養(yǎng)素包括：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和水。

　　(2)營養(yǎng)素的生理功能主要包括：構(gòu)成人體的組織成分;供給能量;調(diào)節(jié)生理活動。

　　2.在應(yīng)用中國居民平衡膳食寶塔評價人群的膳食與營養(yǎng)質(zhì)量過程中，應(yīng)注意哪些方面的問題?

　　【參考答案】

　　(1)2007版的膳食寶塔適用于6歲到60歲的健康人群，因此，在評價食譜時，首先要確定是否符合此范圍內(nèi)的人群。

　　(2)膳食寶塔沒有性別之分，胖瘦之別，在評價食譜時，尤其是確定食物的量量，應(yīng)符合食用者的實際情況。

　　(3)我國人口眾多，地域分布廣，不同地區(qū)的飲食習(xí)慣和食物資源變化大，因此，在評價食譜時，要注意因地制宜。

　　(4)膳食寶塔所列食物，并不是要求使用者天天如此，而是指一個階段，通常指1周內(nèi)，必須平衡膳食。

　　3.營養(yǎng)素補(bǔ)充劑的標(biāo)簽與普通食品的標(biāo)簽有何不同?

　　【參考答案】除根據(jù)國家對普通食品進(jìn)行標(biāo)注的有關(guān)規(guī)定內(nèi)容外，營養(yǎng)素補(bǔ)充劑的標(biāo)簽還需要標(biāo)明：

　　(1)營養(yǎng)素補(bǔ)充劑字樣。

　　(2)營養(yǎng)成分，應(yīng)當(dāng)標(biāo)示最小食用單元的營養(yǎng)素含量。

　　(3)食用方法及食用量，應(yīng)當(dāng)標(biāo)明不同人群具體推薦攝入量。

　　(4)注意事項，應(yīng)標(biāo)明產(chǎn)品不能代替藥物，不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時食用。

　　4.在夏季應(yīng)如何預(yù)防食物中毒?

　　【參考答案】

　　(1)防止食品的污染 生熟食物一定要分開處理，不食用病死牲畜肉。

　　(2)高溫殺菌 許多毒素多為蛋白類，高溫處理后可以破壞之，且可殺滅細(xì)菌。

　　(3)控制溫度，低溫冷藏 冷藏食品應(yīng)控制在5℃以下，并做到避光、斷氧。

　　(4)自制發(fā)酵醬類食物時，原料應(yīng)清潔新鮮。不吃生醬或有生醬的食物。

　　(5)烹調(diào)或調(diào)制海產(chǎn)品生冷拼盤時可加適量食醋。

　　(6)養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手。

　　(7)大力提倡體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，以抵御細(xì)菌的侵襲。

　　5.在對食譜進(jìn)行營養(yǎng)評價時，

　　(1)簡述食譜的能量及各種營養(yǎng)素達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)時，可認(rèn)為是合理的。

　　(2)應(yīng)按怎樣的時間間隔來計算和評價。

　　【參考答案】

　　(1)與DRIs比較在±10%以內(nèi)。

　　(2)能量、三大熱能營養(yǎng)素以天為單位，其它營養(yǎng)素以周為單位計算、評價。

　　熱點推薦：>>> 2016年公共營養(yǎng)師準(zhǔn)考證打印專題  考試時間  代報名條件

　　小編推薦： 2016年公共營養(yǎng)師報考完全指南  網(wǎng)校培訓(xùn)  公共營養(yǎng)師考試真題及答案

　　2016年公共營養(yǎng)師精品班套餐：導(dǎo)師團(tuán)隊精講章節(jié)，解析大綱、總結(jié)考點，準(zhǔn)確把握考試命脈，高分取證!套餐特色：考試大綱解析, 詳解知識章節(jié), 重點高度總結(jié)，考點一次把握,協(xié)助 代 報考，省去繁瑣流程,免費在線�？�，檢驗學(xué)習(xí)效果,導(dǎo)師在線答疑，及時高效解惑, 課件免費下載，隨心自在學(xué)習(xí).

　　課程咨詢微信號：W712931601�？焖俾�(lián)系通道