維生素A

　　足量VA可維持母體健康及胎兒正常生長發(fā)育，并在肝臟有一定的貯存。維生素A缺乏有致畸作用，但在懷孕早期大量使用維生素A，胎兒會按器官形成的順序，發(fā)生無腦、眼缺陷、腭裂、脊柱裂、肢體缺陷等畸形。可致胎兒泌尿道畸形以及發(fā)生先天性白內(nèi)障。A可以長期貯存在人體里，不是現(xiàn)吃現(xiàn)用，所以有人認為妊娠前6個月就要避免過多攝入含維生素A的動物肝臟。

　　我國DRIs建議孕婦每日VA攝入量為孕初期 800ugRE，孕中期、末期900ugRE。UL2400ugRE

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