一、名詞解釋(每小題6分,共12分)
1.營(yíng)養(yǎng)素:指具有營(yíng)養(yǎng)功能的物質(zhì),包括蛋白質(zhì),脂類,碳水化合物,維生素,礦物質(zhì),水六大類。
2.必需氨基酸:是人體不能合成或合成速度不能滿足人體需要,必須從食物中獲得的氨基酸
二、填空(每空2分,共20分)
1.體內(nèi)含量占體重的0.01% 以下就稱為微量元素。必需微量元素有 14 種。
2.人體獲得維生素D的兩條途徑是 經(jīng)口從食物攝入 與皮膚合成。
3.蔬菜水果主要提供 維生素 和礦物質(zhì)兩類營(yíng)養(yǎng)素。
4. 人體所需的必需脂肪酸有 亞油酸 和 亞麻酸
5. 適宜攝入量一般大于估計(jì)平均需求量,而小于 攝入量高限 。
6. 嬰幼兒輔食添加的時(shí)間應(yīng)在 4-6 個(gè)月齡開(kāi)始。
7. 評(píng)價(jià)食物蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要是以__蛋白質(zhì)的含量___________、 蛋白質(zhì)的消化率和被人體利用的程度3個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)
8.每天油脂類的攝入量不應(yīng)超過(guò)__25______克,食鹽攝入量不應(yīng)超過(guò)_____6________克為宜。
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