1.青少年體格發(fā)育迅速,對能量和營養(yǎng)的需求均( )成年人。
A.低于
B.超過
C.接近
D.等于
答:C
2.女性青少年月經(jīng)初潮,鐵丟失增加,易引起青春期缺鐵性貧血,鐵的AI為( )毫克/天。
A.10-15
B.15-18
C.18-25
D.30
答:C
3.青少年膳食總原則為充足的能量,足量的動(dòng)物性食品、果蔬、谷類及( )。
A.平衡膳食,多運(yùn)動(dòng)
B.防止肥胖
C.適當(dāng)節(jié)食
D.不宜控制高能量食品
答:A
4.老年人代謝組織的總量逐年下降,基礎(chǔ)代謝下降大約為( )。
A.10-15%
B.5-20%
C.20-25%
D.25-30%
答:B
5.60-70歲老年人的熱量較青年時(shí)期少( )。
A.10-20%
B.20-30%
C.25-35%
D.30-35%
答:B
6.老年人生理代謝的特點(diǎn)是功能減退,代謝功能減退、功能下降及( )。
A.體成分改變
B.氧化損傷加重
C.體成分改變及氧化損傷加重
D.肌肉萎縮
答:C
7.老年人能量攝入量與消耗量以能保持平衡并可維持理想體重為宜,50-60歲老年人每日攝入量約為( )千焦(千卡)。
A.7.53-9.20(1800-2200)
B.7.10-8.80(1700-2100)
C.8.00-13.00(1900-3100)
D.小于7.10(1700)
答:C
8.老年人蛋白質(zhì)提供的熱量占總熱量( ),且應(yīng)注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。
A.10-12%
B.12-14%
C.14-15%
D.15-16%
答:C
9.老年人多不飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸提供的能量占總能量的( )比較合適。
A.8-10%,10%
B.10%,10%
C.8%,8%
D.12%,10%
答:B
10.孕婦攝入的營養(yǎng)素中與新生兒先天畸形有關(guān)的是( )
A.葉酸,維生素B6,鐵
B.維生素A,碘,鈣
C.維生素C,鋅,碘
D.鋅,葉酸,維生素A
答:D
11.下列牛乳和母乳比較中正確的是( )
A.牛乳的乳糖含量高于母乳
B.牛乳的鈣含量低于母乳
C.牛乳的酪蛋白含量低于母乳
D.牛乳的脂肪含量低于母乳
答:D
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