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2020年?duì)I養(yǎng)師考試模考訓(xùn)練及答案(5)

來(lái)源:考試網(wǎng)  [ 2020年03月08日 ]  【

  1、單項(xiàng)選擇題 下面那種營(yíng)養(yǎng)素缺乏常見(jiàn)于青春期()

  A、蛋白質(zhì)---能量營(yíng)養(yǎng)不良

  B、維生素A缺乏

  C、維生素D缺乏

  D、碘缺乏

  本題答案:B

  2、單項(xiàng)選擇題 出生到1周歲,體重增加迅速,1周歲時(shí)將增加至出生時(shí)的3倍,出生到1周歲稱(chēng)為()期。

  A、新生兒

  B、嬰兒

  C、嬰幼兒

  D、乳兒

  本題答案:B

  3、多項(xiàng)選擇題 谷類(lèi)蛋白質(zhì)的主要營(yíng)養(yǎng)成分包括()

  A.谷蛋白

  B.白蛋白

  C.醇蛋白

  D.球蛋白

  E.谷蛋白氨基酸

  本題答案:A, B, C, D

  4、單項(xiàng)選擇題 C18:0是()

  A、單不飽和脂肪酸

  B、多不飽和脂肪酸

  C、飽和脂肪酸

  D、類(lèi)脂

  本題答案:C

  5、單項(xiàng)選擇題 人體不能合成維生素C,需每日從食物攝取,因?yàn)槿梭w內(nèi)()

  A、糖醛酸途徑活性太低

  B、缺乏UDPG脫氫酶

  C、缺乏古洛糖酸內(nèi)脂氧化酶

  D、缺乏古洛糖酸脫氫酶

  E、缺乏DP—葡萄糖酸焦磷酸化酶

  本題答案:C

  6、填空題 食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的制定依據(jù):《食品衛(wèi)生法》和()是制定食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的主要法律依據(jù)。

  本題答案:標(biāo)準(zhǔn)化法

  本題解析:試題答案標(biāo)準(zhǔn)化法

  7、單項(xiàng)選擇題 關(guān)于病人營(yíng)養(yǎng)的描述,不正確的說(shuō)法是()

  A、研究人體處于各種病理狀態(tài)下的營(yíng)養(yǎng)需求

  B、研究人體處于正常生理狀態(tài)下的營(yíng)養(yǎng)需求

  C、包括營(yíng)養(yǎng)輸注途徑的研究

  D、是病人綜合治療的一個(gè)組成成分

  本題答案:B

  8、填空題 “節(jié)約蛋白質(zhì)作用”是指膳食中一定要有足夠的()供給,以最大限度地把氨基酸用于合成蛋白質(zhì),減少蛋白質(zhì)作為能量而消耗。

  本題答案:碳水化合物

  本題解析:試題答案碳水化合物

  9、問(wèn)答題 簡(jiǎn)述如何合理加工烹調(diào)蔬菜,使之能有效地保存蔬菜中的維生素答:食物真正的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,既取決于食物原料的營(yíng)養(yǎng)成分,還取決于加工過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)成分的保存率。因此,烹飪加工的方法是否科學(xué)、合理,將直接影響食品的質(zhì)量。

  本題解析:試題答案(1)最好用流水沖洗,不可在水中浸泡;

  (2)煮菜時(shí)要等水開(kāi)后再將菜下鍋,湯和菜一起進(jìn)食;

  (3)焯菜要在水沸騰時(shí)放入,盡量減少菜在水中的時(shí)間,焯完的菜不要過(guò)量的擠去其中的水分;

  (4)切菜時(shí)不要過(guò)碎、過(guò)細(xì);

  (5)適當(dāng)加醋勾芡;

  (6)較新鮮蔬菜以旺火快炒。

  (7)沸水焯料不需要水焯的蔬菜,盡量不焯,以減少蔬菜經(jīng)過(guò)水焯后損失一部分維生素。

  (8)旺火急炒各種副食原料通過(guò)旺火急炒的方法,可縮短菜肴的加熱時(shí)間,降低原料中營(yíng)養(yǎng)素的損失率。

  (9)加醋忌堿蔬菜炒好即將出鍋時(shí),適當(dāng)放一些醋,即可保色增味,又能保護(hù)食物原料中維生素少被破壞。堿會(huì)造成食物中維生素和礦物質(zhì)的大量損失,特別是維生素B1幾乎全部損失,維生素B2也會(huì)損失一半。因此,烹制各種食物時(shí),盡量不要加堿。

  (10)烹調(diào)動(dòng)物原料時(shí),亦可先放醋,如“紅燒魚(yú)”、“糖醋排骨”等,先放醋可使原料中的鈣被醋溶解得多一些,從而促進(jìn)鈣被人體的吸收。

  (11)勾芡收汁勾芡收汁可使湯汁濃稠,與菜肴充分融合,既可以避免營(yíng)養(yǎng)素(如水溶性維生素)的流失,又可使菜肴味道可口,特別是淀粉中谷胱甘肽所含的硫氫基,它具有保護(hù)維生素C的作用。

  (12)涼拌最好新鮮蔬菜能生吃盡量生吃,不能生吃時(shí)最好采用涼拌的方法。涼拌是菜肴制作中能較好保存營(yíng)養(yǎng)素的方法之一,并能調(diào)制出多種口味。此外,涼拌時(shí)加放食醋,有利于維生素C的保存,加放植物油有利于胡蘿卜素的吸收,加放蔥、姜、蒜能提高維生素B1、維生素B2的利用率,并有殺菌作用。

  (13)多蒸少炸蒸食物可以比較完整的保持原料的原汁原味和大部分營(yíng)養(yǎng)素。用微火、沸水上籠蒸的方法維生素?fù)p失最少。炸食物要求油溫較高,而高溫油,對(duì)一切營(yíng)養(yǎng)素均有不同程度的破壞。

  10、單項(xiàng)選擇題 牛奶中的碳水化合物是()

  A、麥芽糖

  B、蔗糖

  C、乳糖

  D、葡萄糖

  本題答案:C

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