2016公共營養(yǎng)師二級考試重點輔導：維生素E的效用

　　延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿;

　　供給體內(nèi)氧氣，使您更有耐久力;

　　和維生素A一起作用，抵御大氣污染，保護肺臟;

　　防止血液凝固;

　　減輕疲勞;

　　是局部性外傷的外用藥被吸收)和內(nèi)服藥，皆可防止留下疤痕;

　　加速灼傷的康復;

　　以利尿劑的作用來降低血壓;

　　防止流產(chǎn);

　　有助于減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況;

　　降低患缺血性心臟病的機會。

　　缺乏癥

　　紅血球被破壞、肌肉的變性、貧血癥、生殖機能障礙。

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