2016二級營養(yǎng)師考試最新考點：維生素b12的效用

　　促進(jìn)紅血球的形成和再生，防止貧血;

　　促進(jìn)兒童發(fā)育，增進(jìn)食欲;

　　增強(qiáng)體力;

　　維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能;

　　能使脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)適宜地為體內(nèi)所利用;

　　消除煩躁不安;

　　促使注意力集中，增進(jìn)記憶力與平衡感。

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