2017年育嬰員培訓(xùn)參考資料：嬰兒出生第5天護(hù)理

　　成長(zhǎng)發(fā)育——新生兒的睡眠

　　正常新生兒每天的睡眠時(shí)間為16~22小時(shí)，醒著的時(shí)間較為短暫，僅占一天時(shí)間的10%左右。隨著寶寶日漸長(zhǎng)大，大腦皮層逐步發(fā)育完善，寶寶的睡眠時(shí)間就會(huì)逐漸縮短。

　　你知道嗎?寶寶在睡眠時(shí)，內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng)激素比平時(shí)多3倍，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育十分有利。如果睡眠不好，會(huì)使寶寶精神不振、煩躁、食欲不佳，最終導(dǎo)致發(fā)育不良，因此，媽媽千萬(wàn)不要過(guò)多地打擾寶寶睡眠。

　　智能鍛煉——多和寶寶說(shuō)悄悄話

　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在豐富的語(yǔ)言環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子，他們的各項(xiàng)學(xué)業(yè)都會(huì)比較優(yōu)秀。那么，夢(mèng)想擁有一個(gè)優(yōu)秀孩子的媽媽，可就要從現(xiàn)在開(kāi)始，為寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的語(yǔ)言環(huán)境了。多和寶寶說(shuō)些悄悄話吧!

　　和寶寶說(shuō)悄悄話可以促進(jìn)媽媽和寶寶的感情交流，激發(fā)寶寶愉快的情緒，還能刺激寶寶的聽(tīng)覺(jué)，讓寶寶儲(chǔ)存豐富的語(yǔ)言信息。媽媽和寶寶進(jìn)行語(yǔ)言、情感交流的過(guò)程其實(shí)就是教育寶寶的過(guò)程。

　　想讓你的寶寶成為天才嗎?那就多用溫柔的聲音和寶寶進(jìn)行感情的交流吧。在寶寶剛睡醒的時(shí)候，媽媽可以用親切的語(yǔ)氣跟他說(shuō)：“寶貝醒了，睡得好香啊!有沒(méi)有夢(mèng)見(jiàn)媽媽呀?”在寶寶哭鬧的時(shí)候，媽媽應(yīng)該溫和地安撫他，并和他說(shuō)：“哦，寶貝，沒(méi)事了，沒(méi)事了”或者說(shuō)“寶寶不哭，餓了嗎?媽媽給你喂奶”。喂奶時(shí)，媽媽也可以跟寶寶說(shuō)說(shuō)話，比如：“寶貝，你真棒哦!吃吧，吃得多多的，媽媽好開(kāi)心�！�…”喂完奶后，再抱他一會(huì)兒，對(duì)著他哼哼歌、說(shuō)說(shuō)話。母子之間的感情就是在這樣的溫言軟語(yǔ)中建立起來(lái)的哦。

　　照料護(hù)理——為寶寶提供一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境

　　寶寶來(lái)到人間后，為了獨(dú)立生存，必須自己呼吸，自己攝取營(yíng)養(yǎng)，他的呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)都會(huì)為了適應(yīng)環(huán)境而發(fā)生巨大變化。為了寶寶的健康，媽媽一定要細(xì)心地照顧他，給他提供一個(gè)舒適、安靜的環(huán)境。

　　首先，寶寶的臥室要選擇陽(yáng)光充足的房間，室溫最好維持在22℃～28℃之間，天氣不冷或沒(méi)有風(fēng)的日子可以將窗戶打開(kāi)，讓陽(yáng)光直射進(jìn)房中;同時(shí)要保持室內(nèi)空氣的流通，即使是寒冷的冬天，也要每隔1～2個(gè)小時(shí)打開(kāi)一次窗戶換換氣。

　　其次，寶寶居住的房間要保持安靜。這是因?yàn)椋瑒偝錾�的寶寶大部分時(shí)間都在睡覺(jué)，喧鬧嘈雜的環(huán)境容易驚嚇到寶寶，引起寶寶哭鬧，不利于寶寶大腦的發(fā)育。當(dāng)然，我們所說(shuō)的保持安靜并非一聲不吭。如果過(guò)于小心，強(qiáng)調(diào)寂靜無(wú)聲，寶寶睡覺(jué)時(shí)連話都不敢說(shuō)，反而可能會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)對(duì)聲音過(guò)度敏感、神經(jīng)質(zhì)的孩子。

　　此外，如果你的房子是新裝修的房子，那么裝修完工后，起碼要一年以后，才能讓寶寶入住，而且在寶寶的臥室里最好不要鋪地毯，因?yàn)榈靥豪锿�往有很多灰塵，會(huì)對(duì)寶寶的健康不利。

　　今日營(yíng)養(yǎng)——喂奶需知

　　寶寶出生后第5天了，一般情況下媽媽都已經(jīng)有了充足的奶水。不過(guò)，要將母乳喂養(yǎng)進(jìn)行到底，一些喂奶的細(xì)節(jié)，媽媽可是必須要注意哦!

　　每次喂奶前，媽媽最好先做些準(zhǔn)備。比如，為防止寶寶嘔吐，要先給寶寶換好尿布，包好小被，然后，用溫開(kāi)水清洗乳頭，并擠去少許乳汁，再開(kāi)始喂奶。

　　喂奶時(shí)，媽媽可以坐在床上或沙發(fā)上，把寶寶斜放在腿上，用上臂托住寶寶的頭部，讓他的嘴巴含住乳頭及大部分乳暈，舒舒服服地在躺在你的懷里吃奶。

　　寶寶吃奶的時(shí)候往往容易疲勞，有時(shí)吃著吃著就睡著了，這時(shí)候媽媽可不要不忍心，要輕推寶寶的下巴，捏捏他的耳朵，或者撓撓他的腳心，把他弄醒后再給他吃。

　　給寶寶吃奶時(shí)，最好是完全吃空了一個(gè)乳房再換另一個(gè)，這樣不但有助于乳汁的分泌，還可以避免因乳汁淤積而發(fā)生乳腺炎。

　　喂完奶后，媽媽要把寶寶抱起來(lái)伏在肩上，輕拍他的背部，讓他打個(gè)嗝，把胃里的空氣排出來(lái)，再將他輕輕放在床上，防止他吐奶。

　　至于喂奶的間隔時(shí)間，傳統(tǒng)的喂養(yǎng)方法是每隔2～3小時(shí)喂奶一次，而科學(xué)研究認(rèn)為，對(duì)于剛出生的寶寶來(lái)說(shuō)，根本不必人為地制訂一個(gè)喂奶的間隔時(shí)間，而應(yīng)提倡按需喂養(yǎng)，也就是說(shuō)只要寶寶睡醒了，有饑餓感，需要吃奶，就可以喂，這樣將更利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。當(dāng)然，當(dāng)寶寶滿月以后，如果想要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，喂奶的間隔時(shí)間就另當(dāng)別論了，到時(shí)我們會(huì)再詳細(xì)介紹。

　　今日提醒——寶寶大便以及體重的變化

　　今天開(kāi)始，寶寶的大便會(huì)慢慢的由暗綠色變?yōu)辄S褐色。寶寶的體重呢，在這幾天不僅不會(huì)增加，反而會(huì)有所減輕，這是因?yàn)閷殞毜倪M(jìn)食量還沒(méi)有形成規(guī)律，加上每天新陳代謝又會(huì)消耗掉大量的水分，造成體重減輕。不過(guò)隨著寶寶的適應(yīng)，一般7-10天就會(huì)恢復(fù)到出生時(shí)的體重。

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