2017年育嬰員培訓(xùn)參考資料：嬰兒出生第4天護(hù)理

　　成長發(fā)育——新生兒的觸覺發(fā)育

　　今天是寶寶來到人間的第4天。別看寶寶總是緊握著小拳頭，如果媽媽用手指去觸碰他的手，他會立刻把媽媽的手指抓住;如果媽媽用手指去觸碰寶寶的嘴唇或臉頰，他就會有吸吮的動作。這是因?yàn)�，寶寶的臉部、手掌和足底等部位的皮膚對觸覺都已經(jīng)有了高度的靈敏性，尤其是嘴唇、手掌、眼瞼等處。當(dāng)寶寶身體的這些部位受到刺激時(shí)，他就會本能地做出各種反射動作。

　　智能鍛煉——新生兒撫觸

　　寶寶剛出生，當(dāng)醫(yī)護(hù)人員把哭泣著的寶寶放在媽媽的跟前，只要媽媽用手托住寶寶并給予輕輕的撫摸，寶寶很快便會停止哭聲�？芍^，母子間的肌膚接觸是愛的第一語言。

　　母子間的肌膚接觸，不但能增強(qiáng)寶寶的感知能力，促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，而且通過對寶寶皮膚溫和的刺激，還可以促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，減少寶寶哭鬧，改善他的睡眠，并能有效地傳遞媽媽對寶寶的愛，增進(jìn)母子間的交流。因此，有經(jīng)驗(yàn)的媽媽常會用溫暖的手輕輕撫摸寶寶的后背及全身，用手指輕捏寶寶的小手、小腳，或親吻他、擁抱他。

　　正因?yàn)槟缸娱g的肌膚接觸如此重要，近年來全國各地都掀起了一陣“嬰兒撫觸”的熱潮。媽媽可在每天給寶寶洗完澡后，對寶寶身體各部位進(jìn)行系統(tǒng)的撫觸。至于撫觸的方法，我們?yōu)槟銣?zhǔn)備了撫觸的示范碟片，如果在醫(yī)院不方便看，就盡管去請教醫(yī)院的護(hù)士，虛心向她們學(xué)習(xí)吧!要知道，這可是你以后每天都要去做的重要工作哦!

　　哦，差點(diǎn)忘了提醒你，為了避免擦傷寶寶嬌嫩的肌膚，撫觸前媽媽一定要洗手、剪指甲，不要戴任何飾品，而且給寶寶撫觸時(shí)最好使用優(yōu)質(zhì)的按摩油和柔軟的毛巾。

　　照料護(hù)理——產(chǎn)后憂郁癥的預(yù)防

　　媽媽在分娩之后，精神狀態(tài)可能會發(fā)生很大的變化，平時(shí)可能很堅(jiān)強(qiáng)，但這個(gè)時(shí)候卻會為一點(diǎn)小事而傷心落淚。同時(shí)還常常出現(xiàn)心情煩躁、容易激動、失眠、情緒低落等現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在分娩后3～4天表現(xiàn)得最明顯，醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)后憂郁癥。要治療這種癥狀，心理上的安慰和真誠的關(guān)懷往往能起到很大的作用。如果家人對這種癥狀既不認(rèn)識，又不重視，甚至埋怨的話，都會使產(chǎn)婦的憂郁癥狀加重，甚至可能導(dǎo)致抑郁癥或者產(chǎn)后精神病。

　　這種情況如果發(fā)生，可糟糕透了，媽媽周圍的陪護(hù)者，一定要做好心理準(zhǔn)備，及時(shí)安撫好媽媽的情緒。

　　尤其是爸爸，更要加倍的呵護(hù)和疼愛妻子，因?yàn)槟�的愛護(hù)和體貼是世界上最好的靈丹妙藥。您可以陪她聊聊天、散散步，幫著她一起照顧孩子，一起分享育兒的快樂，乖乖地聽老婆的話，就算是做牛做馬也認(rèn)了吧。

　　當(dāng)然，媽媽也要注意，時(shí)刻保持愉快輕松的情緒，有什么想法就盡管說出來，抓住這個(gè)可以對所有人指手畫腳的機(jī)會，讓他們按照您的吩咐去做吧。

　　今日營養(yǎng)——如何讓乳汁分泌通暢

　　今天，不少媽媽的乳汁分泌已經(jīng)正常，足夠給寶寶吃了，但有些媽媽盡管也吃了不少的催乳食物，分泌的乳汁卻仍然很少，到底是什么在影響乳汁的分泌呢?

　　原來，產(chǎn)后的媽媽，腦垂體會分泌出一種叫催乳素的激素，正是這種激素促使乳腺分泌出乳汁。媽媽可能還不清楚吧?催乳素很容易受到一些因素的影響，比如：媽媽焦慮不安、生氣或?qū)Σ溉榈男判牟蛔銜r(shí)，催乳素的分泌量就會減少，乳汁也會變少;但當(dāng)寶寶吸吮乳頭時(shí)，催乳素的分泌量就會增加，乳汁也會增加。因此，為了保證乳汁分泌的通暢，媽媽除了要保證自身的營養(yǎng)外，更要做好兩項(xiàng)工作。

　　第一，要調(diào)整好心理，相信自己有能力哺喂自己的寶寶，要多與寶寶接觸，并保持心情愉快。

　　第二，要讓寶寶多多吸吮。將寶寶放在自己的身邊，一旦寶寶餓了就讓他吸奶。

　　如果媽媽注意好了這兩個(gè)要點(diǎn)，乳汁的分泌就一定會慢慢通暢起來。

　　今日提醒——產(chǎn)后媽媽要適當(dāng)鍛煉

　　產(chǎn)后適當(dāng)?shù)腻憻捒梢宰寢寢尡M快恢復(fù)健美體形。今天起，順產(chǎn)的媽媽就可以開始做做抬腿運(yùn)動，來鍛煉大腿的肌肉，加速身材的恢復(fù)。需要注意的是，開始時(shí)鍛煉的時(shí)間不宜過長，運(yùn)動量也不可過大，要注意循序漸進(jìn)，逐漸增加運(yùn)動量。

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