游戲名稱：翻身游戲

　　適合年齡：4~6個月

　　每次時間：1~2分鐘

　　每天次數(shù)：越多越好

　　注意事項：喝完奶半小時以后在開始訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法1.拉手翻身：嬰兒仰臥是，拉起一支手，帶動起身軀翻轉(zhuǎn)過來變成俯臥位，也可以由俯臥位在拉手變成仰臥位

　　2.被單翻身：將嬰兒放在被單上，有家長抓住被單的兩個角，輪流拉高或放低，讓嬰兒在被單里滾來滾去，體驗翻身的要領(lǐng)3.翻身過物：讓嬰兒能夠隨心所欲的翻動身體是，在床上擺放一些障礙物，如枕頭，棉被，讓嬰兒從上面翻過去