2017年育嬰師中級考試要點：嬰兒空氣浴的優(yōu)勢

　　嬰兒可利用自然條件如空氣、陽光、水進(jìn)行鍛煉�？諝庠∈沁@三種鍛煉的第一步。

　　空氣浴的好處：能增強(qiáng)身體適應(yīng)氣溫變化的能力，加強(qiáng)對寒冷的適應(yīng)性。

　　空氣浴的時間：最好從夏季開始，逐漸過渡到秋冬季。先室內(nèi)后室外。

　　空氣浴的溫度：對嬰幼兒，當(dāng)氣溫降到14度時，對較弱兒童，氣溫降到12度時，不宜進(jìn)行空氣浴。

　　進(jìn)行空氣浴時要注意以下4點：

　　1、有的家長怕孩子著涼，不敢暴露皮膚，不敢脫衣服，這樣達(dá)不到鍛煉的目的;

　　2、夏天最好帶有邊的帽子，遮蓋頭部及眼睛，氣溫30度以上時，不在陽光下進(jìn)行;

　　3、應(yīng)與多種活動，如游戲、體操、跑步(孩子大點的時候)等結(jié)合起來;

　　4、要觀察小兒的反應(yīng)，如皮膚發(fā)紫、臉色蒼白、發(fā)冷時應(yīng)立即停止。

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