2017年高級育嬰師知識點(diǎn)：睡眠對大腦皮層的益處及特點(diǎn)

　　(1) 睡眠對大腦皮層的益處。睡眠是大腦皮層的生理性保護(hù)性抑制，是恢復(fù)人體精神和體力的必要條件。

　　(2) 新生兒大腦皮層的特點(diǎn)。新生兒大腦皮層興奮性低，神經(jīng)活動過程弱，如果外界刺激過強(qiáng)，容易產(chǎn)生疲勞，使大腦皮層興奮性低下而進(jìn)入睡眠狀態(tài)。所以新生兒幾乎所有的時間都在睡眠，以后隨著大腦皮層的發(fā)育，嬰兒的睡眠時間逐漸縮短。

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