答案部分

　　一、A1

　　1、

　　【正確答案】 E

　　【答案解析】 行為改變的階段理論，把行為轉(zhuǎn)變分為5個階段，對于成癮行為來說，還有6個階段即終止階段。沒有打算階段指在最近6個月內(nèi)，沒有考慮改變自己的行為，或者有意堅(jiān)持不改變，他們不知道或沒意識到自己存在不利于健康的行為及其危害性，對于行為轉(zhuǎn)變沒有興趣，或者覺得浪費(fèi)時間，或者認(rèn)為自己沒有能力改變自己的行為。處于該階段的人不喜歡閱讀、談?wù)摶蚩紤]與自身行為相關(guān)的問題或內(nèi)容，有些人甚至有諸多理由為自身的行為辯解。因此對處于此階段的人們應(yīng)普及吸煙健康知識，讓人們對不健康行為感到恐懼、焦慮、擔(dān)心等。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　2、

　　【正確答案】 B

　　【答案解析】 知識、信念與態(tài)度、行為之間存在著因果關(guān)系，但有了前者并不一定導(dǎo)致后者。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　3、

　　【正確答案】 D

　　【答案解析】 完全不吸煙屬于改變行動階段，只能說明吸煙人已經(jīng)開始采納新的行為，還沒有到達(dá)行為維持階段。達(dá)到行為維持階段需要戒煙行為已經(jīng)比較穩(wěn)定，行為改變達(dá)到6個月以上，并能繼續(xù)堅(jiān)持。

　　4、

　　【正確答案】 C

　　【答案解析】 知識、信念與態(tài)度、行為之間存在著因果關(guān)系，但有了前者并不一定導(dǎo)致后者。生活中常常遇到“知而不信”、“信而不行”的情況。所以掌握了知識不一定會有行為改變。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　5、

　　【正確答案】 A

　　【答案解析】 只有當(dāng)人們了解了有關(guān)的健康知識，建立起積極、正確的信念與態(tài)度，才有可能主動地形成有益于健康的行為，改變危害健康的行為。所以說一個人行為的改變關(guān)鍵在于內(nèi)因。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　6、

　　【正確答案】 B

　　【答案解析】 A.感知疾病的危害性：指行為個體對罹患某種疾病、暴露于某種危險因素或?qū)σ鸦技膊〔贿M(jìn)行治療嚴(yán)重性的看法。

　　B.感知疾病的易感性：指個體對自身患某種疾病或出現(xiàn)某種健康問題的可能性的判斷。

　　C.感知采納行為的益處：指個體對采納或放棄某種行為后能帶來的益處的主觀判斷。

　　D.感知采納行為的障礙：指個體對采納健康行為會面臨的障礙的主觀判斷。

　　E.自我效能：是行為個體對自己能力的評價和判斷。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　7、

　　【正確答案】 C

　　【答案解析】 促進(jìn)健康行為：指個體或群體表現(xiàn)出的、客觀上有益于自身和他人健康的一組行為。促進(jìn)健康行為可以分為以下五大類：日常健康行為、避開環(huán)境危害行為、戒除不良嗜好、預(yù)警行為、合理利用衛(wèi)生服務(wù)。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　8、

　　【正確答案】 C

　　【答案解析】 二級預(yù)防是指在疾病的臨床前期作好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的"三早"預(yù)防措施。所以求醫(yī)行為屬于二級預(yù)防，保健行為、預(yù)警行為、戒除不良嗜好行為屬于一級預(yù)防，遵醫(yī)行為屬于三級預(yù)防。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　9、

　　【正確答案】 D

　　【答案解析】 危害健康行為：指偏離個人、他人乃至社會的健康期望，客觀上不利于健康的一組行為。危害健康行為可以分為以下四類：不良生活方式與習(xí)慣、致病行為模式、不良疾病行為、違規(guī)行為。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　10、

　　【正確答案】 D

　　【答案解析】 健康相關(guān)行為是指個體或團(tuán)體的與健康和疾病有關(guān)的行為。健康相關(guān)行為涉及人們生活、工作的各個方面。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　11、

　　【正確答案】 C

　　【答案解析】 美國學(xué)者布瑞斯洛發(fā)現(xiàn)了七項(xiàng)與人們的期望壽命和良好健康顯著相關(guān)的簡單而基本的行為。它們是：每日正常而規(guī)律的三餐，避免零食;每天吃早餐;每周2～3次的適量運(yùn)動;適當(dāng)?shù)乃��?每晚7～8小時);不吸煙;保持適當(dāng)?shù)捏w重;不飲酒或少飲酒。睡眠只要適度就好，睡得太多或是太少都會影響人的健康。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　12、

　　【正確答案】 E

　　【答案解析】 預(yù)警行為：指對可能發(fā)生的危害健康的事件預(yù)先采取預(yù)防措施從而預(yù)防事故發(fā)生，以及能在事故發(fā)生后正確處置的行為，如駕車使用安全帶，溺水、車禍、火災(zāi)等意外事故發(fā)生后的自救和他救行為。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　13、

　　【正確答案】 C

　　【答案解析】 飲酒屬于危害健康的行為。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】

　　14、

　　【正確答案】 E

　　【答案解析】 促進(jìn)健康行為具有5個方面特征：

　　(1)有利性：行為有利于自身和他人健康;

　　(2)規(guī)律性：行為表現(xiàn)規(guī)律有恒而不是偶然行為;

　　(3)和諧性：個體行為表現(xiàn)有個性但同時與能其所處的環(huán)境和諧;

　　(4)一致性：個體外在的行為表現(xiàn)與其內(nèi)在的心理情緒一致，沒有沖突;

　　(5)適宜性：行為強(qiáng)度適宜，能理性控制。

　　【該題針對“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)進(jìn)行考核】