共情的含義：

　　第一，咨詢師通過求助者的言行，深入對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感與思維;

　　第二，咨詢師借助于知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，把握求助者的體驗(yàn)與其經(jīng)歷和人格之間的聯(lián)系，更深刻理解求助者的心理和具體問題的實(shí)質(zhì);

　　第三，咨詢師運(yùn)用咨詢技巧，把自己的共情傳達(dá)給對(duì)方，表達(dá)求助者內(nèi)心世界的體驗(yàn)和面臨問題的理解，影響對(duì)方并取得反饋。

　　正確理解、使用共情，把握的要點(diǎn)：

　　1)咨詢時(shí)應(yīng)從求助者而不是自己的角度看待求助者及其存在的問題。

　　2)咨詢師的共情不是要求必須有與求助者相似的經(jīng)歷感受，二是能設(shè)身處地地理解。

　　3)表達(dá)共情應(yīng)因人而異。

　　4)表達(dá)共情應(yīng)把握時(shí)機(jī)，共情應(yīng)適度。

　　5)表達(dá)共情要善于把握角色。

　　6)表達(dá)共情要善于使用軀體語言。

　　7)表達(dá)共情時(shí)要考慮求助者的特點(diǎn)與文化特征。

　　8)咨詢師應(yīng)驗(yàn)證自己是否與求助者產(chǎn)生共情。

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