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一、考題回顧
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二、考題解析
【教學(xué)過程】
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)
(1)體育委員整理隊(duì)伍,檢查人數(shù),向教師報(bào)告。
(2)師生問好。
要求:聲音洪亮,應(yīng)答干脆。
(3)宣布本次課教學(xué)任務(wù),強(qiáng)調(diào)嚴(yán)禁攜帶尖銳、硬物進(jìn)行練習(xí)。
(4)安排見習(xí)生。
2.明星導(dǎo)入
教師:同學(xué)們,大家聽過林丹么?他是什么項(xiàng)目的運(yùn)動員呢?
學(xué)生:聽過,是羽毛球運(yùn)動員;
教師:我聽到同學(xué)們的答案了,說的非常準(zhǔn)確,林丹是世界羽毛球歷史上唯一的全滿貫選手,被球迷稱為“超級丹”,他能獲得這么多榮譽(yù),除了天賦以外更多的是他不懈的努力,對技術(shù)的不斷提高與要求,同學(xué)們想不想也掌握一項(xiàng)羽毛球技術(shù)呢?
學(xué)生:想;
教師:好,那我們今天來學(xué)習(xí)一下羽毛球反手發(fā)球技術(shù)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。教師指揮學(xué)生集體練習(xí),通過清晰洪亮的口令,調(diào)動學(xué)生情緒,進(jìn)行集中注意力練習(xí),要求精神飽滿、動作規(guī)范。
3.復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃
持球(以右手為例):右手持球于肩上,左手扶球的左側(cè),右臂屈肘,上臂與地面接近平行,兩膝微屈,兩腳前后(或左右)開立。
投籃:下肢蹬地發(fā)力的同時(shí),提腰,抬肘,向前上方伸直右臂,手腕前屈,食指和中指用力撥球,將球投出。(球后旋飛行)
(二)準(zhǔn)備部分
1.先鋒速遞。
游戲方法:在跑道上設(shè)置20米的距離,在終點(diǎn)放置與每組人數(shù)相等的沙包作為貨物,學(xué)生平均分成5組,每組一條跑道以接力方式從起點(diǎn)跑至20米處搬運(yùn)貨物,每人一次只能搬運(yùn)一件貨物,然后返回與下一名同學(xué)擊掌并至隊(duì)尾,首先完成的組為勝。
游戲規(guī)則:貨物掉落必須返回重新開始
教學(xué)組織:教師講解游戲規(guī)則與注意事項(xiàng),請同學(xué)合作示范。
要求:遵守游戲規(guī)則,注意安全。
2.徒手操:頭部運(yùn)動;伸展拉伸運(yùn)動;擴(kuò)胸運(yùn)動;體側(cè)運(yùn)動;體轉(zhuǎn)運(yùn)動;腹背運(yùn)動;踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動,充分做好頸、肩、腰、髖、腕、踝的準(zhǔn)備活動。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),一、三列與二、四列錯(cuò)落排列。教師帶操,師生互動喊口令,邊喊邊做。
要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分
1.教師示范
提問:教師的握拍方式是什么?擊球時(shí)哪里發(fā)力?
組織教學(xué):雙軌式隊(duì)形列于場地兩側(cè),第一排蹲下。
要求:保持安靜,認(rèn)真觀察。
2.講解與示范
動作方法:(以右手發(fā)球?yàn)槔?
站位:站在發(fā)球區(qū)內(nèi)較靠近前發(fā)球線的位置上。
姿勢:右腳在前,左腳在后,上身自然伸直,重心放在右腳上,右腳尖面對球網(wǎng)。左手以拇指、食指和中指捏住羽毛球置于腹前腰下。
握拍:右手反手握拍,肘部略抬起使拍框下垂于左腰側(cè),兩眼注視對方準(zhǔn)備接球的動向。
發(fā)力:反手發(fā)球主要靠揮動前臂和伸腕閃動發(fā)力,動作小,力量也較小,但速度較快,動作一致性好?梢园l(fā)除高遠(yuǎn)球之外的其他各種飛行弧線的球,主要用于雙打比賽中。
動作要點(diǎn):展腕引拍,收腕擊球。
組織教學(xué):雙軌式隊(duì)形列于場地兩側(cè),第一排蹲下。
要求:保持安靜,認(rèn)真聽講。
3.課堂練習(xí)
、僭啬7戮毩(xí):反手握拍,手臂伸直,手腕展腕引拍,拍面垂直地面,掌心空,虎口空,然后做出手腕由展至收動作,同時(shí)大拇指頂推、后四指屈指發(fā)力。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形散開,教師巡回指導(dǎo)。
要求:動作規(guī)范,體會發(fā)力順序。
、诎l(fā)球過網(wǎng)練習(xí):站在球網(wǎng)一側(cè)指定位置,將球發(fā)過球網(wǎng)。
組織教學(xué):分組練習(xí),每10個(gè)人一組,每人1個(gè)球,依次發(fā)球,教師巡回指導(dǎo)并糾錯(cuò)。
要求:動作規(guī)范,體會發(fā)力順序。
常見錯(cuò)誤:手腕后伸甩腕擊球,導(dǎo)致球過網(wǎng)弧度過高。
糾正方法:教師反復(fù)講解示范正確發(fā)球動作,學(xué)生加強(qiáng)練習(xí)。
、郯l(fā)球?qū)殻簝扇艘唤M,隔網(wǎng)站立,進(jìn)行發(fā)球?qū)殹?/P>
組織教學(xué):分組練習(xí),每組10個(gè)球,教師巡回指導(dǎo)并糾錯(cuò)。
要求:加強(qiáng)思想教育,注意安全。
常見錯(cuò)誤:推小臂擊球,沒有手腕發(fā)力動作。
糾正方法:學(xué)生固定前臂,多體會手腕發(fā)力擊球動作。
④組織比賽:每兩人一組進(jìn)行比賽
組織教學(xué):分組進(jìn)行,教師巡回指導(dǎo)。
要求:體會動作要領(lǐng),動作連貫,將球發(fā)到指定位置。
4.檢驗(yàn)與評價(jià)
①展示學(xué)練成果。按照發(fā)球比準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行展示,比較哪位同學(xué)的動作最順暢、優(yōu)美。
、趯W(xué)生點(diǎn)評展示者的動作要點(diǎn),提出提高建議。
組織教學(xué):根據(jù)不同的動作展示,教師給出點(diǎn)評。
要求:展示過程中,動作標(biāo)準(zhǔn)。
5.宣布下節(jié)課內(nèi)容與展示
教師:同學(xué)們,老師發(fā)現(xiàn)羽毛球反手發(fā)球技術(shù)大家已經(jīng)掌握了,下節(jié)課我們將要學(xué)習(xí)籃球相關(guān)技術(shù),老師先給大家展示一下:展示高低運(yùn)球-行進(jìn)間單手低手投籃-急停急起動作;
(四)結(jié)束部分
1.放松活動,徒手拉伸。
要求:語言引導(dǎo)提示并帶領(lǐng)做放松練習(xí)。
2.課堂小結(jié)
和學(xué)生進(jìn)行交流,從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況,總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況,指出在學(xué)習(xí)中普遍存在的問題,提問學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問題。
3.回收器材,師生再見。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì),自然站立。
人力資源考試教師資格考試出版專業(yè)資格健康管理師導(dǎo)游考試社會工作者司法考試職稱計(jì)算機(jī)營養(yǎng)師心理咨詢師育嬰師事業(yè)單位教師招聘公務(wù)員公選考試招警考試選調(diào)生村官
初級會計(jì)職稱中級會計(jì)職稱經(jīng)濟(jì)師注冊會計(jì)師證券從業(yè)銀行從業(yè)會計(jì)實(shí)操統(tǒng)計(jì)師審計(jì)師高級會計(jì)師基金從業(yè)資格稅務(wù)師資產(chǎn)評估師國際內(nèi)審師ACCA/CAT價(jià)格鑒證師統(tǒng)計(jì)資格從業(yè)
一級建造師二級建造師消防工程師造價(jià)工程師土建職稱公路檢測工程師建筑八大員注冊建筑師二級造價(jià)師監(jiān)理工程師咨詢工程師房地產(chǎn)估價(jià)師 城鄉(xiāng)規(guī)劃師結(jié)構(gòu)工程師巖土工程師安全工程師設(shè)備監(jiān)理師環(huán)境影響評價(jià)土地登記代理公路造價(jià)師公路監(jiān)理師化工工程師暖通工程師給排水工程師計(jì)量工程師
執(zhí)業(yè)藥師執(zhí)業(yè)醫(yī)師衛(wèi)生資格考試衛(wèi)生高級職稱護(hù)士資格證初級護(hù)師主管護(hù)師住院醫(yī)師臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師臨床助理醫(yī)師中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師中醫(yī)助理醫(yī)師中西醫(yī)醫(yī)師中西醫(yī)助理口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師口腔助理醫(yī)師公共衛(wèi)生醫(yī)師公衛(wèi)助理醫(yī)師實(shí)踐技能內(nèi)科主治醫(yī)師外科主治醫(yī)師中醫(yī)內(nèi)科主治兒科主治醫(yī)師婦產(chǎn)科醫(yī)師西藥士/師中藥士/師臨床檢驗(yàn)技師臨床醫(yī)學(xué)理論中醫(yī)理論