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由于地區(qū)差異,或者自己小時(shí)候老師,家長等沒有注意,我們有的普通話大多是自學(xué),所以聽起來不是很標(biāo)準(zhǔn),下面小編為大家提供幾個(gè)可以鍛煉好自己普通話的技巧。
一、尋找原因
先測(cè)試下自己現(xiàn)在普通話說不好是哪兒的問題,對(duì)癥才能下藥?梢匀テ胀ㄔ拰W(xué)習(xí)之類的網(wǎng)站進(jìn)行測(cè)評(píng),或者請(qǐng)教一下和自己朝夕相處的人,看看自己是前后鼻音不分還是某些聲母、韻母發(fā)不對(duì)音。
當(dāng)然,也有可能是自己舌頭,口腔,氣管等的問題啊。建議如有懷疑,可以去醫(yī)院咨詢一下大夫哦。
二、口腔運(yùn)動(dòng)操
1、增強(qiáng)口腔吐字,咬字器官唇、齒、舌、腭、頰的力度和控制口腔運(yùn)動(dòng)操。
2、面部按摩。即用雙手順序延眼睛四周,額頭,兩鬢,雙耳,口腔四周進(jìn)行按摩→面部生熱精神放松,鼻腔通道通暢,口腔肌肉松弛自如的目的。
3、開口練習(xí)。身體端坐,兩目平視,用右手輕抵下頜,做開口練習(xí),做時(shí)感覺像打哈欠一樣,切忌用力往下開口,要感覺頸部的后拽力量,目的發(fā)好a,o單韻母。
4、撮口練習(xí)。做單韻母i,u,ǖ的連續(xù)發(fā)音動(dòng)作但不出聲,注意力量主要用在ǖ上,作此訓(xùn)練可增強(qiáng)口腔的力度和控制使用。
5、舌頭練習(xí)。即通過舌頭往外伸,向里卷,左頂,右頂及沿門齒外周的轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練吐字器官舌頭的頂,卷,彈,吐的力量及靈活性。
三、難點(diǎn)音
zh舌尖后不送氣清塞擦音,發(fā)音時(shí)氣帶不顫動(dòng),舌尖翹起來頂住硬腭,堵住氣流通道,然后舌頭在原來的地方往前慢慢一移,路出一道窄縫,氣流從這道窄縫中擠出來。ch送氣,當(dāng)舌頭離開硬腭時(shí),有顯著氣流跟隨著。sh舌尖后清擦音,發(fā)音時(shí)聲帶不顫動(dòng),舌尖向前硬腭翹起時(shí),不和硬腭接緊,留著一條縫氣流從縫間擠出來。r是舌尖后濁擦音,發(fā)的時(shí)候聲帶顫動(dòng)。z舌尖前不送氣清塞擦音,聲帶不顫動(dòng)把舌尖放在下齒背的上端,用舌面的最前端抵住上齒背,閉住氣流通路,然后舌面的前端緩緩離開上齒背,現(xiàn)出一道空隙,氣流從空陷中出來。c送氣。s舌面前端接近上齒背。
四、聲調(diào)練習(xí)
聲調(diào)就是漢語每個(gè)音節(jié)用于聲音的高低,升降,曲直而產(chǎn)生的差別,這種不同的調(diào)子,就叫聲調(diào)。普通話的聲調(diào)分四類。它起純正字音,區(qū)別詞義的作用。
第一聲,起音高平莫低昂,氣勢(shì)平勻不緊張;第二聲,從中起音向上揚(yáng),用氣若起逐漸強(qiáng);第三聲,上聲現(xiàn)降轉(zhuǎn)上挑,降時(shí)氣穩(wěn)揚(yáng)時(shí)強(qiáng);第四聲,高起直送向低唱,強(qiáng)到弱時(shí)要通暢。
五、總結(jié)
1、不要害羞,要大膽在人前說出來。
2、 多聽聽新聞聯(lián)播,聽聽標(biāo)準(zhǔn)的普通話發(fā)音。
3、每天抽出時(shí)間來朗誦,最好找?guī)в袠?biāo)準(zhǔn)發(fā)音的音頻材料跟著誦讀。
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