類型：學習教育
題目總量：200萬+
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問答題簡述生活方式對健康的影響
參考答案：
不良生活方式會引起慢性病的發(fā)生，減少導致慢性病的危險因素可以有效降低慢性病的發(fā) 病率。我國慢性病人數(shù)不斷上升，除了人口老化問題和遺傳易感性問題外，還與危險因素的增 加和危險因素未得到很好的控制有關；中國居民慢性病的主要危險因素有不健康的飲食（能量、 脂肪和食鹽的過度攝人）、身體活動不足、長期的精神緊張和心理壓力以及吸煙、過量飲酒； 不少學者強調營養(yǎng)、體力活動和煙酒，也有學者強調精神和心理因素，認為它是中國人慢性病 發(fā)的主要危險因素，國內外大量研究表明預防慢性病的最好方法是改善生活方式。試題參考:無
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