類(lèi)型：學(xué)習(xí)教育
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多項(xiàng)選擇題抗逆力理論認(rèn)為,個(gè)體自身或其環(huán)境中具有適配的、得力的、恰當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)因素,這些保護(hù)因素可以產(chǎn)生()的能力。
A.自我效能
B.自我平衡
C.自我優(yōu)勢(shì)
D.抗逆力的啟動(dòng)
E.外部支持
參考答案：BD
答案解析：抗逆力理論認(rèn)為,如果個(gè)體自身或其環(huán)境中具有適配的、得力的、恰當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)因素,直接就可以產(chǎn)生兩種能力:①自我平衡能力,保證個(gè)體在壓力和逆境面前維持舒適,平穩(wěn)重構(gòu);②抗逆力的啟動(dòng),調(diào)整自我,應(yīng)對(duì)壓力．重構(gòu)生命,獲得良性發(fā)展。
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