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體力活動(dòng)指導(dǎo)是健康教育的重要內(nèi)容

來(lái)源:焚題庫(kù) [2020-09-15] 【

類型:學(xué)習(xí)教育

題目總量:200萬(wàn)+

軟件評(píng)價(jià):

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    共享題干題體力活動(dòng)指導(dǎo)是健康教育的重要內(nèi)容,請(qǐng)根據(jù)你的理解回答下列問(wèn)題。

    單選題第1題記錄一日活動(dòng),計(jì)算能量消耗的指標(biāo)是()

    A.自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

    B.代謝當(dāng)量

    C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間

    D.心率

    E.脈搏

    參考答案:B

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    單選題第2題一代謝當(dāng)量(METs)活動(dòng)強(qiáng)度相當(dāng)于每千克體重每小時(shí)消耗的能量是( )

    A.1.00kcal

    B.2.05kcal

    C.2.05cal

    D.1.05kcal

    E.1.05cal

    參考答案:D

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    單選題第3題一代謝當(dāng)量(METs)活動(dòng)強(qiáng)度相當(dāng)于每千克體重每分鐘耗氧量是( )

    A.1.5ml

    B.2.5ml

    C.3.5ml

    D.4.5ml

    E.5.5ml

    參考答案:C

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    單選題第4題下列不屬于日常體力活動(dòng)水平測(cè)量方法的是( )

    A.能量消耗

    B.自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

    C.問(wèn)卷調(diào)查

    D.日志記錄

    E.儀器測(cè)量

    參考答案:B

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    單選題第5題若某男性,體重80kg,以每小時(shí)4km的速度快走50分鐘,代謝當(dāng)量為3kcal/(h.kg),請(qǐng)計(jì)算其能量消耗()

    A.100kcal

    B.150kcal

    C.200kcal

    D.250kcal

    E.300kcal

    參考答案:C

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