單選題第1題根據(jù)理想體重計(jì)算公式，該女士的體重屬于（）。

A.超重

B.正常

C.消瘦

D.肥胖

E.嚴(yán)重消瘦

參考答案：A

試題解析

體質(zhì)指數(shù)（body mass index，BMI）一種計(jì)算身高別體重的指數(shù)。BMI計(jì)算公式為：BMI＝體重（kg）/[身高（m）]²。中國成人超重和肥胖程度的標(biāo)準(zhǔn)為：BMI＜18.5kg/m²為體重過低，18.5≤BMI＜24kg/m²為正常體重范圍，24≤BMI＜28kg/m²為超重，BMI≥28kg/m²為肥胖。本題BMI=66/1.64/1.64=24.5，屬于超重。

試題解析

體質(zhì)指數(shù)（body mass index，BMI）一種計(jì)算身高別體重的指數(shù)。BMI計(jì)算公式為：BMI＝體重（kg）/[身高（m）]²。中國成人超重和肥胖程度的標(biāo)準(zhǔn)為：BMI＜18.5kg/m²為體重過低，18.5≤BMI＜24kg/m²為正常體重范圍，24≤BMI＜28kg/m²為超重，BMI≥28kg/m²為肥胖。本題BMI=66/1.64/1.64=24.5，屬于超重。

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單選題第2題健康管理師詢問該女士每天工作、生活、交通過程以及會朋友時(shí)，保持坐著所花費(fèi)的時(shí)間，是想了解其（）。

A.娛樂性身體活動(dòng)

B.工作時(shí)的身體活動(dòng)

C.交通時(shí)的身體活動(dòng)

D.動(dòng)態(tài)習(xí)慣

E.靜態(tài)習(xí)慣

參考答案：E

試題解析

身體活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)包括：工作時(shí)身體活動(dòng)，交通時(shí)身體活動(dòng)，娛樂性身體活動(dòng)、靜態(tài)習(xí)慣（座或者靠著）。本題問的是她各項(xiàng)活動(dòng)中“坐著”的時(shí)間，所以是靜態(tài)習(xí)慣。

試題解析

身體活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)包括：工作時(shí)身體活動(dòng)，交通時(shí)身體活動(dòng)，娛樂性身體活動(dòng)、靜態(tài)習(xí)慣（座或者靠著）。本題問的是她各項(xiàng)活動(dòng)中“坐著”的時(shí)間，所以是靜態(tài)習(xí)慣。

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單選題第3題若想了解該女士腰圍，測量時(shí)受試者應(yīng)該（）。

A.直立，兩腳分開30~40cm

B.坐著，兩腳分開20~30cm

C.躺著，兩腳分開20~30cm

D.直立，兩腳分開20~30cm

E.坐著，兩腳分開30~40cm

參考答案：A

試題解析

腰圍的測量方法：腰圍的測量方法是讓受試者直立，兩腳分開30~40cm，用一個(gè)沒有彈性，最小刻度為1mm的軟尺放在通常是腰部的天然最窄部位，沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣末測量腰圍的長度，讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。

試題解析

腰圍的測量方法：腰圍的測量方法是讓受試者直立，兩腳分開30~40cm，用一個(gè)沒有彈性，最小刻度為1mm的軟尺放在通常是腰部的天然最窄部位，沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣末測量腰圍的長度，讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。

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