共享題干題求助者一般資料：王某，女，33歲，外企人力資源部經(jīng)理，研究生，未婚。求助者主訴：今年我已經(jīng)三十三歲了，還沒(méi)有男朋友。母親在生我的時(shí)候因?yàn)榇蟪鲅�去世了，只有父親來(lái)照顧我，后來(lái)父親再娶，后媽對(duì)我很不好。后媽生了一個(gè)妹妹，比我小五歲，妹妹身材很好，皮膚白嫩，很漂亮，人也很聰明，性格也好，父親很疼愛(ài)妹妹。我和妹妹一起出去的時(shí)候別人的目光也只會(huì)投向妹妹，根本無(wú)視我的存在。所以從很小的時(shí)候我就自卑，不愿意和人說(shuō)話。這幾年經(jīng)常有人給我介紹對(duì)象，但沒(méi)有一個(gè)是成功的，三個(gè)月以前，我喜歡上公司里的一名男同事，可是他已經(jīng)是一個(gè)有婦之夫了，家庭幸福美滿，我感覺(jué)到他也是喜歡我的。為此我很痛苦，我既不想破壞別人的家庭，也無(wú)法從這段感情中走出來(lái)。這三個(gè)月夜里我常常失眠，心情極度不好，不想見(jiàn)人，已經(jīng)無(wú)法正常工作，吃飯也沒(méi)有胃口，前段時(shí)間我還去看過(guò)醫(yī)生，醫(yī)生告知我沒(méi)有病，最近情況越來(lái)越不好．有時(shí)候覺(jué)得既然活著這么痛苦，還不如去死了。沒(méi)有辦法只好來(lái)做心理咨詢，希望能夠治愈這些不適癥狀。心理咨詢師觀察了解到的情況：公司的同事說(shuō)，王某性格偏內(nèi)向，不喜歡說(shuō)笑，交流的時(shí)候除了工作其他說(shuō)的很少，只知道努力工作。這三個(gè)多月以來(lái)好像心事很重，上班時(shí)話更少了，有時(shí)候還獨(dú)自發(fā)呆。咨詢過(guò)程概述：心理咨詢師的工作步驟： 1)理清了王某的情感問(wèn)題。 2)分析求助者幼年家庭環(huán)境對(duì)她的性格的影響，讓求助者發(fā)覺(jué)現(xiàn)在的認(rèn)知方式不合理，治療方法使用的是認(rèn)知行為療法，讓求助者接納自己。 3)具體的指導(dǎo)一下求助者的行為模式，鼓勵(lì)他去參加一些社交活動(dòng)。之后該咨詢師了解到，該治療對(duì)求助者有很大的幫助。