共享題干題求助者一般資料：小吳，女性，19歲，高三學(xué)生。案例介紹：求助者生活在一個普通家庭，父母都是普通的工人。求助者的學(xué)習(xí)成績中上等，而且自己一直努力學(xué)習(xí)，父母也經(jīng)常鼓勵孩子好好學(xué)習(xí)，但是不像別的父母那樣急切地望女成鳳，讓求助者不要有那么大的壓力，考不考上大學(xué)都沒有關(guān)系。但是最近臨近高考了，父母無意中透露很希望求助者考上大學(xué)，說是能為家里添彩。因此增加了求助者的心理壓力，現(xiàn)在上課很難集中注意力，學(xué)習(xí)成績也有所下降。為此求助者很煩惱，主動前來咨詢。以下是求助者與心理咨詢師的一段談話：心理咨詢師：你有什么問題需要我?guī)兔δ�？求助者：我現(xiàn)在不知道自己該做什么，你能幫助我嗎？心理咨詢師：你自己是怎么想的呢？求助者：我沒有想法，所以來做心理咨詢。心理咨詢師：那你現(xiàn)在想一下，可以嗎？求助者：我是在想，但是我實在想不出來。心理咨詢師：那你能將你想的都說出來嗎？求助者：我在學(xué)習(xí)上付出了那么多，每天認(rèn)真上課，回家也認(rèn)真復(fù)習(xí)功課�，F(xiàn)在因為成績不好，父母就這樣批評我，還不聽我的解釋，讓我很痛苦。同學(xué)都勸我說不要理會，家長都這樣，只要做自己想做的就可以。但是我真的不知道自己該怎么辦，現(xiàn)在都要崩潰了，覺得上學(xué)一點意思都沒有，吃不好，睡不好，上課無法集中精力。來做心理咨詢就是希望您能幫助我。心理咨詢師：你的痛苦我是可以理解的，你現(xiàn)在是對自己還考不考大學(xué)無法作出判斷，是嗎？求助者：是��！他們批評我的時候我就想不考大學(xué)了，但是我自己的將來呢？我害怕不上大學(xué)自己就沒有出路了。心理咨詢師：你現(xiàn)在就在人生的十字路口上，你自己覺得自己應(yīng)該怎么辦？求助者：．（……沉默）十字路口？我可以選擇左方、右方，還可以原地不動的靜觀一段時間，或者不選擇。心理咨詢師：是��！有這么多選擇，你會選擇哪一條路？求助者：我可能會選擇最有前途的那一條路。心理咨詢師：對于你的冷靜，我覺得很高興。求助者：（點點頭）心理咨詢師：你現(xiàn)在的矛盾就是因為你的面前有幾條路可以選擇，每種選擇都有不同的前進方向，你不是不知道自己該怎么做，只是對未來憂心忡忡，不是嗎？求助者：就是這樣，我明白了，你的意思是說我想得到的太多了？心理咨詢師：不是嗎？理性的做法就是：接納我們不能改變的，改變我們可以改變的。求助者：哦，我明白了�！�…您給我指明了一個方向，真是謝謝您。以后有什么問題我可以直接打電話找您嗎？心理咨詢師：可以的，你記一下我的電話號碼……