過敏性鼻炎日常的注意事項:
1.鼻過敏者須避開過敏原,如花粉,家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。
2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。
3.在空調(diào)環(huán)境時間不宜過長,電扇不宜直吹。
4.偏冷天氣時,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至發(fā)熱,再喝杯溫開水,外出注意防寒保暖。
5.用溫水清洗鼻腔。
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