受冷空氣影響，東北將迎來今年入冬以來最強降雪，黑龍江、吉林等有大雪，局地暴雪。隨著這股冷空氣影響范圍擴大，今明天東北、華北、西北、江南等將紛紛加入降溫行列，局地降溫可達(dá)10℃以上，降溫過后0℃線將壓至北京、蘭州等地。此外，未來幾天江南、廣西等地雨水增多，雨勢以小到中雨為主，局地大雨。冷空氣強勢來襲 華北東北等局地降溫將超10℃昨天，冷空氣繼續(xù)影響北方，內(nèi)蒙古、北京、吉林等多地降溫明顯，省會級城市中，像是石家莊、長春等地最高氣溫均跌至15℃以下。沒錯，你沒有看過，新一波的降溫又來了!正在自習(xí)室備考的同學(xué)們肯定也感受到了陣陣寒意，特別是當(dāng)自己備考遇到挫折的時候，覺得自己心寒體也寒，同學(xué)們，考試即將到來，一定要挺住!

　　學(xué)習(xí)再忙，運動不能忘

　　現(xiàn)在這個階段，大部分同學(xué)總覺得時間不夠用，在這種情況下，那些體育鍛煉肯定都被同學(xué)們拒之門外了。這種長時間缺乏鍛煉對同學(xué)們考取良好的成績是不利的;因為當(dāng)你復(fù)習(xí)的時候，大腦皮層中視力、理解、記憶的區(qū)域的腦神經(jīng)就處于興奮的工作狀態(tài)，如果復(fù)習(xí)時間過久，這一區(qū)域的腦神經(jīng)就會轉(zhuǎn)入消極的抑制狀態(tài)，使人頭暈?zāi)X脹，記憶力減退，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)效果。如果你抽出一些時間來進(jìn)行一些簡單的體育鍛煉，會使你的腦神經(jīng)得到很好的鍛煉和恢復(fù)，運動之后再進(jìn)行復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)效率會得到明顯提高。

　　物理防護(hù)很有必要

　　在寒風(fēng)凜冽的冬天出門，帽子、手套、圍巾是必不可少的裝備。特別是要注意手和耳朵的保暖，我覺得這兩個地方是特別容易被凍傷的，戴上帽子和圍巾是為了保障頭部的溫暖也很重要。帽子最好是那種可以罩著耳朵的，不然帶個耳罩也不錯，對于手的話，那些特別容易長凍瘡的人就更加要注意帶厚厚的皮手套了。

　　考研這段漫長的路，我們注定要經(jīng)歷春夏秋冬，度過嚴(yán)寒酷暑，不管外界的環(huán)境是怎樣的，我們都要時刻保持著一顆堅定的心，鼓足干勁，成功就在不遠(yuǎn)處。加油!2018考研人。