要想有效地利用時(shí)間，以下問(wèn)題可供思考：

　　1.一天之中，學(xué)習(xí)高效率的時(shí)間段是哪何時(shí)?

　　(一般是上午九點(diǎn)至十一點(diǎn)，下午一點(diǎn)至四點(diǎn)。)

　　2.一天之中，睡眠高效率的時(shí)間段是何時(shí)?

　　(一般是午夜十二點(diǎn)至清晨6點(diǎn)，中午12點(diǎn)至1點(diǎn)。)

　　3.每天讀書(shū)、學(xué)習(xí)的時(shí)間是多少?

　　4.每天浪費(fèi)的時(shí)間是多少?花在了哪些事情上?

　　5.如果你每天有額外的兩小時(shí)，你喜歡處理哪一件重要任務(wù)?

　　6.你是否將事情按照緊迫性與重要性分類?

　　7.你是否分配足夠的時(shí)間給最重要的事情?

　　8.你是否能夠按照計(jì)劃，在預(yù)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)?

　　成功地管理時(shí)間而不被時(shí)間、事情追著跑不是件容易的事情。時(shí)間管理的關(guān)鍵不在于完成每一件自己喜歡的事情，而是要看所完成事情的價(jià)值與品質(zhì)。理想的狀況是，越重要的事我們做得越好，越急的事我們做得越有效率。

　　我們可以先記錄每周的時(shí)間流水賬，然后將每周的事情依重要性和急迫性分類。設(shè)定事情的優(yōu)先順序其實(shí)不難，重要的是要克服一種慣性心理傾向：逃避壓力。

　　這種心理傾向會(huì)誘使我們找很多推脫、逃避復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的方法。比如想要處理那些容易、快速完成的事情拖延作息時(shí)間;在樓道口溜達(dá)以尋找無(wú)聊的可以聊天的人;還假裝上網(wǎng)聊和考研相關(guān)的事情;閱讀并不需要閱讀的書(shū)籍和報(bào)紙;做一些瑣碎的事情等。還表現(xiàn)在有這樣的心理，可以等到明天;這個(gè)先不著急，時(shí)間還來(lái)得及;要不，從下周開(kāi)始執(zhí)行?……拖延是時(shí)間的竊賊，是時(shí)間管理的罪惡。我們都知道的警言，“明日復(fù)明日，明日何其多”，說(shuō)的也是這個(gè)道理。拖延會(huì)讓你遠(yuǎn)離壓力，但它是你前進(jìn)道路上的阻礙。逃避壓力的結(jié)果，就是犯了時(shí)間管理的大忌：把不緊急且不重要的事情擺在第一位，卻把重要且緊急的置于最后。

　　寓言故事中，蚱蜢在夏季終日唱歌，擱置了自己的遠(yuǎn)期重要任務(wù)——收集糧食，因而在冬天來(lái)臨時(shí)措手不及，結(jié)果被螞蟻嘲笑。而聰明的你，相信能夠澄清目標(biāo)，判定事情的輕重緩急，并優(yōu)先完成重要事情，從而最終成功地支配自己的時(shí)間，做好時(shí)間的主人!