注意！假期已清零，是時(shí)候該收收心學(xué)習(xí)了！請(qǐng)二級(jí)建造師的小伙伴一如既往的努力、勇敢、充滿希望，繼續(xù)奮斗，勇往直前！相信好運(yùn)自會(huì)不期而遇！

　　春節(jié)小長(zhǎng)假說過完就過完了，明明前一天還沉浸在春節(jié)假期的歡樂中，突然就開始了緊張的學(xué)習(xí)和工作！真的無心備考二建呀！又逢假期綜合征，應(yīng)該如何調(diào)整學(xué)習(xí)和工作狀態(tài)呢？來聽小編給你支支招：

　　盡快調(diào)整生活作息，盡早休息，補(bǔ)充睡眠，盡快恢復(fù)生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　合理飲食，多吃水果、綠葉蔬菜，清一清腸胃。

　　將自己的精力和心態(tài)調(diào)整到工作和學(xué)習(xí)上，制定2月份的工作和學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　利用業(yè)余時(shí)間參加一些運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。

　　網(wǎng)絡(luò)帶來便利的同時(shí)也帶來了誘惑，我們?cè)趯W(xué)習(xí)備考的時(shí)候，一定要保持環(huán)境的安靜，拒絕各種誘惑。

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　　2022年二建備考揚(yáng)帆起航，各位小伙伴，如果上面的建議有效，那么趕快行動(dòng)起來，杜絕拖延癥，早開始早準(zhǔn)備，快來開始學(xué)習(xí)吧！

　　助力2022年二級(jí)建造師備考學(xué)習(xí)，華課網(wǎng)校校準(zhǔn)備了錄播+直播雙軌教學(xué)，適用于各類型的考生學(xué)習(xí)，還沒準(zhǔn)備課程的小伙伴，快來get屬于你的課程吧！點(diǎn)擊查看各班次詳情>>

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