1.下列屬于封閉性運(yùn)動(dòng)技能的項(xiàng)目是( )。
A.足球 B.網(wǎng)球 C.乒乓球 D.推鉛球
1.【答案】D。解析:A、B、C三個(gè)選項(xiàng)均是開放性運(yùn)動(dòng)技能。而封閉性動(dòng)作技能是指環(huán)境背景特征在技能操作過程中不會(huì)發(fā)生位置上的變化。故選擇D。
2.學(xué)校課余訓(xùn)練中,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績出現(xiàn)停滯不前甚至有些下降,經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整又有所提高,這一現(xiàn)象可稱為( )。
A.遷移現(xiàn)象 B.高原現(xiàn)象 C.應(yīng)急反應(yīng) D.應(yīng)激反應(yīng)
2.【答案】B。解析:該題考查的知識(shí)點(diǎn)是學(xué)校體育學(xué)課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的相關(guān)知識(shí)。嚴(yán)格意義上講屬于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)當(dāng)中的知識(shí)點(diǎn)。本題干所講的是“高原現(xiàn)象”的概念。故本題正確選項(xiàng)是B選項(xiàng)。A選項(xiàng)是指運(yùn)動(dòng)技能的遷移現(xiàn)象。分為正遷移和負(fù)遷移,對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)有重要的影響。C選項(xiàng)應(yīng)急反應(yīng)是指機(jī)體突然受到強(qiáng)烈的有害刺激時(shí),交感神經(jīng)-腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)的活動(dòng)適應(yīng)性的反應(yīng)。D選項(xiàng)應(yīng)激反應(yīng)由于應(yīng)激因子(stressor)對(duì)動(dòng)物體的有害作用所引起的非特異性的一切緊張狀態(tài)。
3.田徑運(yùn)動(dòng)員賽前小周期訓(xùn)練時(shí),負(fù)荷的安排一般采用( )。
A.加大運(yùn)動(dòng)量減小強(qiáng)度 B.減小運(yùn)動(dòng)量加大速度
C.減小運(yùn)動(dòng)量減小強(qiáng)度 D.加大運(yùn)動(dòng)量加大強(qiáng)度
3.【答案】B。解析:該題考察知識(shí)點(diǎn)為訓(xùn)練大周期中的比賽期負(fù)荷量度安排,賽前小周期屬于訓(xùn)練大周期中比賽期中的賽前訓(xùn)練階段,該階段任務(wù)是發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì),發(fā)展競(jìng)技狀態(tài),參加熱身比賽,訓(xùn)練方法采用以重復(fù)法、間歇法為主,整個(gè)技術(shù)動(dòng)作以完整法為主,訓(xùn)練手段應(yīng)與專項(xiàng)形式相近的練習(xí)為主,仍保持一定專項(xiàng)的身體練習(xí),負(fù)荷強(qiáng)度要與比賽時(shí)期相近,應(yīng)加大負(fù)荷強(qiáng)度而減少負(fù)荷量;體能主導(dǎo)類中田徑項(xiàng)目,訓(xùn)練的速度、高度、遠(yuǎn)度、負(fù)重量增加,而重復(fù)次數(shù)、訓(xùn)練的時(shí)間則明顯減少,故該題應(yīng)選B。
4.在體育課教學(xué)中,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排要遵循( )。
A.事物發(fā)展變化規(guī)律 B.一般教學(xué)規(guī)律
C.動(dòng)作技能形成規(guī)律 D.人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律
4.【解析】D。解析:該題主要考察的知識(shí)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本原則中的適宜負(fù)荷原則。適宜負(fù)荷原則指根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)實(shí)可能和人體機(jī)能的訓(xùn)練適應(yīng)規(guī)律,以及提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的需要,在訓(xùn)練中給予相應(yīng)量度的負(fù)荷,以取得理想訓(xùn)練效果的訓(xùn)練原則。故本題選D。
5.既是競(jìng)技體育的組成部分,又是實(shí)現(xiàn)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的最重要途徑的是( )。
A.運(yùn)動(dòng)員選材 B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 C.運(yùn)動(dòng)管理 D.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽
5.【答案】B。解析:現(xiàn)代競(jìng)技體育的構(gòu)成當(dāng)中既是競(jìng)技體育的組成部分,又是實(shí)現(xiàn)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的最重要途徑是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
6.( )是人體的標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢(shì)之一。
A.兩眼平視 B.前臂外側(cè) C.小腿外側(cè) D.手掌向后
6.【答案】A。解析:人體標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢(shì)為:身體直立,兩眼平視,手臂下垂,掌心向前(拇指在外側(cè)),兩足并攏,腳尖向前。
7.在臥推動(dòng)作中,肩關(guān)節(jié)繞冠狀軸進(jìn)行的是( )。
A.旋內(nèi)、旋外運(yùn)動(dòng) B.外展、內(nèi)收運(yùn)動(dòng)
C.屈、伸運(yùn)動(dòng) D.環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
7.【答案】C。解析:冠狀軸(額狀軸):呈左右方向,并與前二軸相互垂直的軸,如肱骨在肩關(guān)節(jié)可繞冠狀軸作屈或伸運(yùn)動(dòng)。屈、伸:指運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)繞額狀軸在矢狀面內(nèi)所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),向前運(yùn)動(dòng)為屈,向后運(yùn)動(dòng)為伸(膝關(guān)節(jié)及其以下關(guān)節(jié)相反)。
8.側(cè)手翻動(dòng)作是沿著人體哪條基本軸轉(zhuǎn)動(dòng)( )。
A.垂直軸 B.矢狀軸 C.冠狀軸 D.額狀軸
8.【答案】B。解析:矢狀軸:呈前后方向,并與水平面平行的軸,如肱骨在肩關(guān)節(jié)可繞矢狀軸作外展或內(nèi)收運(yùn)動(dòng)。
9.人體運(yùn)動(dòng)的杠桿、運(yùn)動(dòng)的支點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力分別為( )。
A.關(guān)節(jié)、骨、骨骼肌 B.骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌
C.骨、骨骼肌、關(guān)節(jié) D.關(guān)節(jié)、骨骼肌、骨
9.【答案】B。
10.膝關(guān)節(jié)中起著墊穩(wěn)關(guān)節(jié),緩沖震動(dòng)作用的是( )。
A.髕韌帶 B.翼狀襞 C.髕上囊 D.半月板
10.【答案】D。解析:半月板在股骨和脛骨的上下關(guān)節(jié)面之間,分為內(nèi)外側(cè)半月板。它加深了關(guān)節(jié)窩,潤滑和保護(hù)關(guān)節(jié)面。就像緩沖器,功能即在于穩(wěn)定膝關(guān)節(jié),傳布膝關(guān)節(jié)負(fù)荷力,緩沖震動(dòng)。