2022年健康管理師《基礎知識》模擬試題：第八章

　　[單選題]關節(jié)屈伸或伸展過程中以一個恒定角速度運動時的肌肉收縮過程叫做()。

　　A向心運動

　　B等長收縮

　　C肌肉運動

　　D離心運動

　　E等動收縮

　　參考答案：E

　　[單選題]肥胖病人運動的方法應是()。

　　A間斷低強度體力少活動

　　B長期低強度體力活動

　　C長期中高強度體力活動

　　D運動不需堅持

　　E間斷高強度體力活動

　　參考答案：C

　　[單選題]有益健康的體力活動應該適度，這主要是指()。

　　A運動的形式、時間、強度、頻度、總量及注意事項等具體計劃和實施

　　B運動的時間、強度和形式

　　C運動的頻度、時間和強度

　　D運動的頻度和強度

　　E運動的頻度和時間

　　參考答案：A

　　[單選題]下列哪項運動屬于無氧運動()。

　　A步行

　　B慢跑

　　C游泳

　　D健身操

　　E短跑

　　參考答案：E

　　[單選題]下列哪項不是我國具有民族特色的健身運動()。

　　A五禽戲

　　B太極拳

　　C太極劍

　　D八段錦

　　E臺球

　　參考答案：E

　　[單選題]運動處方需要醫(yī)生批準的情況是()。

　　A健康成年人

　　B健康兒童

　　C健康上課的肥胖人

　　D患有慢性疾病的老年人

　　E健康青少年

　　參考答案：D

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