2021年健康管理師《專(zhuān)業(yè)技能》經(jīng)典例題（13）

　　1[.多選題]某社區(qū)擬對(duì)轄區(qū)內(nèi)的1000多名40～75歲糖尿病患者進(jìn)行健康教育。糖尿病人應(yīng)堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，關(guān)于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的測(cè)量指標(biāo)包括

　　A.肌肉力量測(cè)試

　　B.主觀用力程度分級(jí)

　　C.代謝當(dāng)量

　　D.動(dòng)力測(cè)試

　　E.日常體力活動(dòng)水平測(cè)試

　　F.目標(biāo)心率

　　[答案]BCF

　　[解析]糖尿病人應(yīng)堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，關(guān)于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的測(cè)量指標(biāo)，例如，根據(jù)主觀用力程度分級(jí)表，一般癥狀限制性運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)要求明顯用力，甚至非常用力。代謝當(dāng)量MET是維持靜息代謝所需要的耗氧量。可以用來(lái)評(píng)估心肺功能。1MET=耗氧量3.5ml/(kg·min)。例如人靜坐MET約為1.0，速度為9.6km/h跑步MET約為10.0等。適宜的有氧運(yùn)動(dòng)心率=170-年齡。對(duì)體弱且年紀(jì)較大的人，可選(170-年齡)×0.9。肌肉力量和耐力的測(cè)量、日常體力活動(dòng)水平測(cè)試和動(dòng)力測(cè)試不屬于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的測(cè)量指標(biāo)。所以答案選擇BCF。

　　2[.多選題]某社區(qū)擬對(duì)轄區(qū)內(nèi)的1000多名40～75歲糖尿病患者進(jìn)行健康教育。糖尿病患者運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要防止低血糖，下列關(guān)于預(yù)防低血糖的措施，正確的是

　　A.開(kāi)始參加運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)有同伴陪同，攜帶糖果備用

　　B.飯前或飯后可立即運(yùn)動(dòng)

　　C.注射胰島素的患者，不宜清晨空腹鍛煉

　　D.如果運(yùn)動(dòng)量大，運(yùn)動(dòng)前可增加飲食量

　　E.如果運(yùn)動(dòng)量大，運(yùn)動(dòng)前可減少降糖藥的量

　　F.隨著運(yùn)動(dòng)量的增加，血糖會(huì)有所下降，可酌情調(diào)整降糖治療方案

　　[答案]ACDEF

　　[解析]B選項(xiàng)錯(cuò)誤。糖尿病患者運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要防止低血糖，飯后0.5~1小時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)較為合適。如果運(yùn)動(dòng)量較大，則運(yùn)動(dòng)前增加飲食量或者適當(dāng)減少降糖藥物量(包括胰島素)。

　　3[.多選題]洪先生，男，48歲，公交車(chē)司機(jī)，高血壓病史2年，服藥依從性不好，晚餐常常飲酒(平均每日飲白酒150~200ml)，口味重，吸煙，工作一天后感覺(jué)疲勞，很少參加其他體力活動(dòng)，晚上經(jīng)常熬夜打游戲，睡眠不足，其父有高血壓史，其母患糖尿病15年，現(xiàn)到健康管理中心尋求管理。第1問(wèn)健康管理師對(duì)其進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本步驟包括。

　　A.收集信息

　　B.危險(xiǎn)指導(dǎo)

　　C.評(píng)估報(bào)告

　　D.疾病診斷

　　E.危險(xiǎn)度估算

　　F.危險(xiǎn)分層

　　[答案]ABCEF

　　[解析]健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本步驟包括：(1)采集個(gè)人健康有關(guān)信息，進(jìn)行有關(guān)醫(yī)學(xué)檢查。(2)信息錄入及報(bào)告打印。(3)跟蹤指導(dǎo)，包括健康信息清單、現(xiàn)患疾病及家族史、疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)結(jié)果、疾病危險(xiǎn)程度分級(jí)、健康管理處方及醫(yī)生管理重點(diǎn)提示等信息定期提供給服務(wù)對(duì)象病解釋。(4)隨訪，按服務(wù)對(duì)象的疾病危險(xiǎn)程度分級(jí)，可以根據(jù)臨床指南以及疾病管理的原則制定隨訪時(shí)間(5)效果考核及評(píng)價(jià)。

　　4[.多選題]洪先生，男，48歲，公交車(chē)司機(jī)，高血壓病史2年，服藥依從性不好，晚餐常常飲酒(平均每日飲白酒150~200ml)，口味重，吸煙，工作一天后感覺(jué)疲勞，很少參加其他體力活動(dòng)，晚上經(jīng)常熬夜打游戲，睡眠不足，其父有高血壓史，其母患糖尿病15年，現(xiàn)到健康管理中心尋求管理。第2問(wèn)健康管理師了解到洪先生的可控危險(xiǎn)因素是。

　　A.睡眠不足

　　B.高鹽飲食

　　C.體力活動(dòng)不足

　　D.疾病家族史

　　E.吸煙

　　F.過(guò)量飲酒

　　[答案]ABCEF

　　[解析]健康危險(xiǎn)因素按是否可以糾正分為不可改變的危險(xiǎn)因素和可改變的危險(xiǎn)因素。不可改變的危險(xiǎn)因素主要包括：家族遺傳史、老齡化、性別、環(huán)境等�？筛淖兊奈ｋU(xiǎn)因素主要包括：心理不健康和(或)健康水平偏低、不良生活方式(吸煙、飲酒過(guò)多、運(yùn)動(dòng)不足、膳食不平衡)導(dǎo)致的腰圍/MBI超標(biāo)(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高等。

　　5[.多選題]洪先生，男，48歲，公交車(chē)司機(jī)，高血壓病史2年，服藥依從性不好，晚餐常常飲酒(平均每日飲白酒150~200ml)，口味重，吸煙，工作一天后感覺(jué)疲勞，很少參加其他體力活動(dòng)，晚上經(jīng)常熬夜打游戲，睡眠不足，其父有高血壓史，其母患糖尿病15年，現(xiàn)到健康管理中心尋求管理。第3問(wèn)健康管理師對(duì)洪先生進(jìn)行糖尿病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，還需要的檢查是。

　　A.身高

　　B.血壓

　　C.血鈣

　　D.血脂

　　E.血糖

　　F.頸動(dòng)脈超聲

　　G.體重

　　[答案]ABDEFG

　　[解析]血鈣為骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)篩查檢查項(xiàng)目。因?yàn)楹橄壬�有高血壓家族史，所以需要進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查。

　　6[.多選題]洪先生，男，48歲，公交車(chē)司機(jī)，高血壓病史2年，服藥依從性不好，晚餐常常飲酒(平均每日飲白酒150~200ml)，口味重，吸煙，工作一天后感覺(jué)疲勞，很少參加其他體力活動(dòng)，晚上經(jīng)常熬夜打游戲，睡眠不足，其父有高血壓史，其母患糖尿病15年，現(xiàn)到健康管理中心尋求管理。第4問(wèn)對(duì)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行危險(xiǎn)度估算的方法有。

　　A.單因素加權(quán)法

　　B.方差分析

　　C.健康年齡法

　　D.定性分析

　　E.決策分析

　　F.多因素模型法

　　[答案]AF

　　[解析]危險(xiǎn)度的計(jì)算方法包括1.單一危險(xiǎn)因素通天眼發(fā)病率基礎(chǔ)上，得出的各相關(guān)因素的加權(quán)分?jǐn)?shù)，2.建立在多因素?cái)?shù)理分析基礎(chǔ)上得出的患病危險(xiǎn)性與危險(xiǎn)因素之間的關(guān)系模型。

　　進(jìn)入題庫(kù)練習(xí)

　　2021年健康管理師備考沖刺看這里，聯(lián)系全國(guó)統(tǒng)一服務(wù)熱線(xiàn)【4000-525-585】　即可一對(duì)一答疑解惑，搶先獲取考試包，更多試題等著你！

　　 錄播+直播！ 備考健康管理師考生有福利啦，考試網(wǎng)為廣大考生推出了多樣化班次：VIP班、精講提分班，課程直通車(chē)>>>健康管理師定制課程 考生可根據(jù)自己的需要報(bào)班，讓備考之路不再阻礙重重。