2021年健康管理師《專業(yè)技能》點睛試題（1）

　　1[.單選題]李先生，身高1.7米，體重90公斤，經(jīng)常外出就餐，不愛運動。最近體檢發(fā)現(xiàn)空腹血糖為6.8mmo1/L，健康管理師告誡其減輕體重。經(jīng)過長期的吃動平衡，李先生的體重應(yīng)該控制在()

　　A.70公斤以內(nèi)

　　B.65公斤以內(nèi)

　　C.80公斤以內(nèi)

　　D.60公斤以內(nèi)

　　E.75公斤以內(nèi)

　　[答案]A

　　[解析]按照BMI，正常BMI為小于24，假設(shè)24為正常，那么，體重=24*1.7*1.7=69，所以李先生的體重至少應(yīng)該控制在小于69kg，選擇與69最接近的為70。此題也可用標準(理想)體重法，標準(理想)體重(kg)=身高(cm)-100=170-100=70kg

　　2[.單選題]李先生，身高1.7米，體重90公斤，經(jīng)常外出就餐，不愛運動。最近體檢發(fā)現(xiàn)空腹血糖為6.8mmo1/L，健康管理師告誡其減輕體重。針對李先生的干預(yù)措施，最重要的是()

　　A.戒煙

　　B.平衡飲食

　　C.限制飲酒

　　D.按時服用降糖藥

　　E.足量飲水

　　[答案]B

　　[解析]從題干可知李先生是要減輕體重，干預(yù)措施是膳食指導和運動指導，符合的選項只有B

　　3[.單選題]李先生，身高1.7米，體重90公斤，經(jīng)常外出就餐，不愛運動。最近體檢發(fā)現(xiàn)空腹血糖為6.8mmo1/L，健康管理師告誡其減輕體重。應(yīng)建議李先生半年內(nèi)減輕體重()

　　A.1-2公斤

　　B.10-20公斤

　　C.減重至BMI正常范圍內(nèi)

　　D.4.5-9公斤

　　E.3-4公斤

　　[答案]D

　　[解析]減重速度不宜過快，推薦每3-6個月減5%-10%

　　4[.單選題]王先生，53歲，餐館老板，相關(guān)信息如下：體重超重，交通方式主要是開車，很少進行體育運動，血膽固醇5.3mmo1/L，血壓130/80mmHg，空腹血糖6.5mmo1/L，不吸煙，常熬夜加班，睡眠嚴重不足，晚餐多在餐館飲食，口味重，常常飲酒(平均每日飲白酒150~200ml)，工作壓力大，母親糖尿病。王先生不可改變的危險因素是()

　　A.血膽固醇高

　　B.工作壓力大

　　C.體重超重

　　D.血糖高

　　E.糖尿病家族史

　　[答案]E

　　[解析]家族史是不可改變危險因素

　　5[.單選題]王先生，53歲，餐館老板，相關(guān)信息如下：體重超重，交通方式主要是開車，很少進行體育運動，血膽固醇5.3mmo1/L，血壓130/80mmHg，空腹血糖6.5mmo1/L，不吸煙，常熬夜加班，睡眠嚴重不足，晚餐多在餐館飲食，口味重，常常飲酒(平均每日飲白酒150~200ml)，工作壓力大，母親糖尿病。對于王先生而言，預(yù)防慢性病的最主要方法是()

　　A.服用降脂藥

　　B.服用減肥藥

　　C.改善行為危險因素

　　D.服用降糖藥

　　E.服用降壓藥

　　[答案]C

　　[解析]預(yù)防慢性病最好的方法是改善生活方式，也就是改善行為危險因素

　　6[.單選題]王先生，53歲，餐館老板，相關(guān)信息如下：體重超重，交通方式主要是開車，很少進行體育運動，血膽固醇5.3mmo1/L，血壓130/80mmHg，空腹血糖6.5mmo1/L，不吸煙，常熬夜加班，睡眠嚴重不足，晚餐多在餐館飲食，口味重，常常飲酒(平均每日飲白酒150~200ml)，工作壓力大，母親糖尿病。王先生的行為危險因素是()

　　A.口味重、過量飲酒、高齡

　　B.口味重、體重超重、血糖高

　　C.身體活動不足、睡眠不足、血脂異常

　　D.身體活動不足、睡眠不足、過量飲酒

　　E.身體活動不足、體重超重、睡眠不足

　　[答案]D

　　[解析]行為危險因素包括不合理飲食、缺乏身體活動、吸煙、飲酒、晚睡等，那么只有選項D相符。選項A中的高齡是不可改變危險因素;選項B中的血糖高，選項C中的血脂異常，選項E中的體重超重是由于多種行為危險因素導致的異常的體格測量的結(jié)果，而不是行為危險因素

　　7[.單選題]劉某，男，45歲，身高175cm，體重95Kg。從事行政管理20年，睡眠不足，餐館飲食頻次高，每天飲白酒7~8兩，被動吸煙多，幾乎不鍛煉，在今年的體檢中，空腹血糖6.0mmo1/L，血壓128/83mmHg。對劉某進行健康管理，首要控制的危險因素是()

　　A.控煙

　　B.逐步增加活動量

　　C.限酒

　　D.控制體重

　　E.保持充足睡眠

　　[答案]D

　　[解析]在題干給出的各種危險因素當中，肥胖是最重要的、需要首先控制的危險因素，因其為被動吸煙，所以不選擇選項A，而逐步增加活動量的目的也是為了控制體重。

　　8[.單選題]劉某，男，45歲，身高175cm，體重95Kg。從事行政管理20年，睡眠不足，餐館飲食頻次高，每天飲白酒7~8兩，被動吸煙多，幾乎不鍛煉，在今年的體檢中，空腹血糖6.0mmo1/L，血壓128/83mmHg。在為劉某測量腰圍時，錯誤的操作是()

　　A.測腰圍時經(jīng)臍部繞腹部一周

　　B.腰圍大于等于90cm就屬于中心肥胖

　　C.量腰圍時著薄衣、空腹

　　D.腰圍讀數(shù)精準到毫米

　　E.量腰圍時用軟尺

　　[答案]A

　　[解析]腰圍的測量定位點是腋中線髂骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點，左右各做一個定位點，沿水平方向繞腹一周

　　9[.單選題]劉某，男，45歲，身高175cm，體重95Kg。從事行政管理20年，睡眠不足，餐館飲食頻次高，每天飲白酒7~8兩，被動吸煙多，幾乎不鍛煉，在今年的體檢中，空腹血糖6.0mmo1/L，血壓128/83mmHg。為深度了解劉某的健康狀況，需要補充的先關(guān)檢查項目可以不包括()

　　A.運動試驗

　　B.測量腰圍

　　C.血脂四項

　　D.糖耐量試驗

　　E.測量非同日三次血壓

　　[答案]A

　　[解析]選項B，測量腰圍可以判斷是否有中心性肥胖;選項C，題干的肥胖、餐館飲食、過量飲酒，需要測量血脂判斷血脂是否異常;選項D，空腹血糖≥5.6mmo1/L需做葡萄糖耐量實驗;選項E，可判斷是否有高血壓。而運動實驗是冠狀動脈狹窄超過50%的患者做的檢查

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