2021年健康管理師《理論知識》習題及答案第九套

　　一、單選題

　　1. 最大心率按照年齡估計，公式為：

　　A.180-年齡

　　B.220-年齡

　　C.240-年齡

　　D.250-年齡

　　【答案】B。解析：記憶題。

　　2. 1 代謝當量(ME.Ts)相當于每分鐘每千克體重消耗多少毫升的氧氣：

　　A.2.5mL

　　B.2.9mL

　　C.3.0mL

　　D.3.5mL

　　【答案】D。解析：記憶題。

　　3. 對于有氧耐力運動，如果想要達到鍛煉心肺功能的目的，推薦每周運動時間為累計多少分鐘：

　　A.50~80 分鐘

　　B.80~100 分鐘

　　C.100~130 分鐘

　　D.150~180 分鐘

　　【答案】D。解析：記憶題。

　　4. 以下哪類高血壓病人的運動計劃應獲得醫(yī)生的批準

　　A.所有高血壓的病人，從事各種強度運動

　　B.血壓>180/110mmHg,從事中等強度以下的運動

　　C.血壓 160-180/100-110mmHg 從事中等強度運動，或血壓<160/100mmHg,從事中等強度以上運動

　　D.血壓<160/100mmHg 從事中等強度以下的運動

　　E.血壓<180/110mmHg 從事中等強度以上的運動

　　【答案】C。解析：高血壓病人如沒有運動禁忌，運動能力也沒有特殊限制，其目標活動量可參考一般健康人的推薦量。發(fā)生運動傷害風險較高的患者，則應根據(jù)個人健康和體質來確定。高血壓病人的身體活動一般應達到中等強度，50%～70%最大心率。病情較重者的醫(yī)學監(jiān)督中，血壓上限為收縮壓 220mmHg，舒張壓 105mmHg。接近或超過上限，應當停止運動。

　　5. 影響成年人熱能消耗的主要因素是：

　　A.年齡、性別

　　B.體力活動程度

　　C.體重

　　D.氣候

　　【答案】B。解析：身體活動(physical activity，PA)指由于骨略肌收縮引起機體能量消耗增加的所有活動。成年人熱量消耗的主要因素為體力活動程度。

　　二、單選題

　　1. 健康危險因素干預的原則有：

　　A.與日常生活相結合

　　B.循序漸進，逐步改善

　　C.點滴做起，持之以恒

　　D.及時提醒，指導督促

　　E.定期隨訪，分析問題

　　【答案】ABCDE。解析：以上 5 點敘述均為健康危險因素干預的原則。

　　2. 以下關于健康危險因素的說法中錯誤的是：

　　A.健康危險因素是多種多樣的

　　B.健康危險因素都是先天性的

　　C.健康危險因素都是后天而來的

　　D.各種健康危險因素之間是獨立的

　　E.現(xiàn)代社會中對人類危害最大的健康危險因素是不良生活方式

　　【答案】BCD。解析：健康危險因素有先天的，比如遺傳、家族史等，也有后天的，比如肥胖、吸煙、酗酒等，而且各危險因素之間有關聯(lián)，并不完全獨立。

　　3. 以下那些情況是可改變的健康危險因因素：

　　A.高血壓

　　B.家族史

　　C.年齡

　　D.運動不足

　　E.環(huán)境

　　【答案】AD。解析：年齡、家族史不可改變，環(huán)境相對來說也是固定不變的。

　　4. 以下那些情況是不可改變的健康危險因素：

　　A.高血脂

　　B.高血糖

　　C.基因檢測陽性

　　D.老齡化

　　E.轉氨酶升高

　　【答案】CD。解析：基因檢測是先天因素，老齡化是不可逆轉和改變的因素。

　　5. 臨床預防服務的內容有：

　　A.健康管理方案制定

　　B.健康篩檢

　　C.化學預防

　　D.健康咨詢

　　E.健康管理效果計劃制訂

　　【 答 案 】 BCD 。 解 析 ： 臨 床 預 防 服 務 的 內 容 通 常 有 求 醫(yī) 者 的 健 康 咨 詢(health counseling)、篩檢(screening)、化學預防(chemoprophylaxis)和預防接種。

　　 查看試題答案視頻解析，請進入：健康管理師三級考試模考題庫  預測考點、考題、命題 、接近考試原題，獲取在線題庫咨詢 全國統(tǒng)一服務熱線 4000-525-585　聯(lián)系通道　 。

▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔健康管理師在線測試模擬試卷 ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔
√高頻易錯考點卷		√考前沖刺提分卷		√全真�？碱A測卷
√章節(jié)模擬測試卷		√歷年真題解析卷		√強化鞏固習題卷