2021年健康管理師《專業(yè)技能》精選題:第九套

　　一、共用題干題

　　張先生，43 歲，漢族，中層干部，身高 168cm，體重 75kg，血壓 144/89mmHg，工作緊張，生活缺乏規(guī)律，每天中午晚上在餐館進(jìn)餐，體力活動(dòng)很少，有飲酒嗜好，每日 1～2 次，每天約半斤酒，已有十年，每日吸煙 15 支，喜食動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮，最近明顯乏力，經(jīng)常失眠，無(wú)明顯消瘦，既往無(wú)重大病情史，其父均患高血壓病 20 年，其弟患高血壓病 6 年。

　　1.對(duì)張先生進(jìn)行健康管理應(yīng)采用的信息表格包括：

　　A.疾病管理隨訪表

　　B.生活方式信息記錄表

　　C.健康體檢信息記錄表

　　D.病歷表

　　E.體格測(cè)量記錄表

　　2.為了對(duì)張先生進(jìn)行健康管理，需要重點(diǎn)關(guān)注的指標(biāo)包括：

　　A.血糖

　　B.腫瘤標(biāo)識(shí)物

　　C.DNA 檢測(cè)

　　D.肝功

　　E.血脂

　　F.BMI

　　G.尿酸

　　3.張先生可改變的健康風(fēng)險(xiǎn)因素有：

　　A.長(zhǎng)期心里壓抑

　　B.睡眠不足

　　C.精神緊張

　　D.運(yùn)動(dòng)、體力活動(dòng)不足

　　E.家族史

　　F.不健康膳食

　　G.年齡

　　H.吸煙

　　I.過(guò)量飲酒

　　3.為評(píng)價(jià)張先生的吸煙習(xí)慣，我們需要了解的內(nèi)容包括：

　　A.每日吸煙量

　　B.煙的品牌

　　C.吸煙年限

　　D.吸煙的種類

　　E.開(kāi)始吸煙的年齡

　　F.平均每年吸煙的花費(fèi)

　　答案解析

　　1.【答案】ABC。解析：該題考查的是健康管理師-實(shí)操-第 一章-常用健康調(diào)查表。根據(jù)健康管理的個(gè)體需求選用合適的健康調(diào)查表(健康信息記錄表)。如果個(gè)體只是要求體檢，則使用健康體檢表;在此基礎(chǔ)上，如果個(gè)體同意接受以后的健康管理，則需收集行為危險(xiǎn)因素相關(guān)的信息;如果發(fā)現(xiàn)個(gè)體有某種慢性病，如高血壓、糖尿病等，則結(jié)合疾病管理選用疾病管理隨訪表。

　　2.【答案】ADEFG。解析：該題考查的是健康管理師-實(shí)操-第二章-健康危險(xiǎn)因素。根據(jù)張先生的不良生活習(xí)慣，進(jìn)行健康管理時(shí)需要關(guān)注的指標(biāo)有：BMI、血壓、血脂、肝功、尿酸等。

　　3.【答案】BCDFHI。解析：該題考查的是健康管理師-實(shí)操-第二章-健康風(fēng)險(xiǎn)策略。慢性病的危險(xiǎn)因素由不可改變和可改變的危險(xiǎn)因素組成。不可改變的危險(xiǎn)因素主要包括：家族遺傳史、老齡化與性別、環(huán)境等。可改變的危險(xiǎn)因素主要包括：心理不健康、不良生活方式、腰圍超標(biāo)、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高等。根據(jù)題干選擇沒(méi)有壓抑。

　　4.【答案】ACE。解析：該題考查的是健康管理師-實(shí)操-第四章-煙草使用的干預(yù)。了解張先生吸煙習(xí)慣的內(nèi)容包括：吸煙年限、煙齡、每日吸煙的量等。

　　嚴(yán)先生，男，29 歲，公司職員。體檢數(shù)據(jù)顯示：身高 172cm，體重 90kg 血壓 120/82mmHg，肝功能：ALT236U/L，總膽固醇 6.15mmo1/L，甘油三脂 3.04mmo1/L，低密度脂蛋白 3.9mmo1/L，空腹血糖 7.9mmo1/L，血尿酸 479μmol。腹部彩超提示：中度脂肪肝。

　　5.嚴(yán)先生的健康風(fēng)險(xiǎn)因素包括：

　　A.肥胖 B.高血糖

　　C.高血脂 D.高尿酸

　　E.脂肪肝 F.血壓

　　6.肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理，以下干預(yù)原則正確的是：

　　A.鼓勵(lì)攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素及維生素的膳食

　　B.同時(shí)防治肥胖相關(guān)疾病

　　C.減重需要快 速，才有效果

　　D.采取綜合措施預(yù)防肥胖，包括膳食、運(yùn)動(dòng)等

　　E.積極運(yùn)動(dòng)可增加基礎(chǔ)代謝，防止體重反彈

　　F.從兒童、青少年開(kāi)始，從預(yù)防超重入手，并終生堅(jiān)持

　　7.如果進(jìn)一步收集嚴(yán)先生的健康危險(xiǎn)因素資料，可采用的收集方法包括：

　　A.體格檢查 B.膳食問(wèn)卷調(diào)查

　　C.體力活動(dòng)問(wèn)卷調(diào)查 D.生活方式問(wèn)卷調(diào)查

　　E.家族史、個(gè)人史問(wèn)卷調(diào)查 F.實(shí)驗(yàn)室檢查

　　8.經(jīng)評(píng)估，嚴(yán)先生的健康年齡要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于 29 歲，其中關(guān)于健康年齡說(shuō)法正確的是：

　　A.健康年齡是指具有相同評(píng)估結(jié)果的男性或女性人群的平均年齡

　　B.如果某人的危險(xiǎn)度高于同年齡人同性別人群的平均危險(xiǎn)度，則他的健康年齡大于其自然年齡

　　C.與自然年齡一樣，健康年齡總是不斷增長(zhǎng)的

　　D.健康年齡是被評(píng)估者的危險(xiǎn)度和總?cè)巳旱钠骄�危險(xiǎn)度相比較而得到的結(jié)果

　　E.一個(gè)人的健康年齡是不變的

　　F.如果某人的危險(xiǎn)度高于同年齡同性別人群的平均危險(xiǎn)度，則他的健康年齡小于其自然年齡

　　9.嚴(yán)先生不可改變的健康危險(xiǎn)因數(shù)包括：

　　A.年齡 B.家族史

　　C.飲酒 D.吸煙

　　E.飲食習(xí)慣 F.飲水習(xí)慣

　　10.慢性病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素是不健康的生活習(xí)慣，如不健康的飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)、吸煙和無(wú)節(jié)制的飲酒等。根據(jù)世界衛(wèi)生組織推測(cè)，如果消滅了這些風(fēng)險(xiǎn)因素，而心臟病的發(fā)病可以減少________，同時(shí)可以預(yù)防腦卒中和 2 型糖尿病，并且減少________癌癥的發(fā)生。

　　A.90%、30% B.80%、40%

　　C.70%、50% D.60%、60%

　　答案解析

　　5.【答案】ABCDE。解析：嚴(yán)先生，身高 172cm，體重 90kg，血壓 120/82mmHg，肝功能：ALT236U/L，總膽固醇 6.15mmo1/L，甘油三脂 3.04mmo1/L，低密度脂蛋白 3.9mmo1/L，空腹血糖 7.9mmo1/L，血尿酸 479μmol。腹部彩超提示：中度脂肪肝。根據(jù)以上資料，其具有的健康風(fēng)險(xiǎn)因素包括重度肥胖、高尿酸、高血脂、高血糖和脂肪肝。故本題選 ABCDE。

　　6.【答案】ABDEF。解析：肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略，具體干預(yù)原則包括：必 須堅(jiān)持預(yù)防為主，從兒童、青少年開(kāi)始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅(jiān)持。采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳�活方式，包括改變膳食、增加身體活動(dòng)、矯正引起過(guò)度進(jìn)食或活動(dòng)不足的行為和習(xí)慣。鼓勵(lì)攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食�？刂粕攀撑c增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，因?yàn)檫@兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過(guò)低而下降，達(dá)到更好的減肥效果。積極運(yùn)動(dòng)不僅可以增加基礎(chǔ)代謝率，還可防止體重反彈，改善心肺功能產(chǎn)生更多、更全 面的健康受益。應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持減重計(jì)劃，速度不宜過(guò)快，不可急于求成。必 須同時(shí)防治與肥胖相關(guān)的病，將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。樹(shù)立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)。故本題選 ABDEF。

　　7.【答案】ABCDEF。解析：健康危險(xiǎn)因素，是指機(jī)體內(nèi)外存在的使疾病發(fā)生和死亡概率增加的誘發(fā)因素，包括個(gè)人特征、環(huán)境因素、生理參數(shù)、疾病或亞臨床疾病狀態(tài)等。采用的收集方法有：體格檢查、膳食問(wèn)

　　卷調(diào)查、體力活動(dòng)問(wèn)卷調(diào)查、生活方式問(wèn)卷調(diào)查、家族史和個(gè)人史問(wèn)卷調(diào)查等資料。故本題選 ABCDEF。

　　8.【答案】AB。解析：健康年齡是指具有相同評(píng)估總分值的男性或女性人群的平均年齡。為得到健康年齡，受評(píng)估者的評(píng)估危險(xiǎn)度要和同年齡同性別人群的平均危險(xiǎn)度相比較。如果某個(gè)人的評(píng)估危險(xiǎn)度與人群平均危險(xiǎn)度相等，則他的健康年齡就是其自然年齡如果某人的評(píng)估危險(xiǎn)度高于人群平均危險(xiǎn)度，則他的健康年齡大于其自然年齡;反之，若評(píng)估危險(xiǎn)度低于人群平均危險(xiǎn)度，則其健康年齡小于自然年齡。理想健康年齡表示的是該個(gè)體可以修正的危險(xiǎn)度與人群平均危險(xiǎn)度之間的差距。故本題選 AB。

　　9.【答案】A。解析：慢性病危險(xiǎn)因素可分為可改變的危險(xiǎn)因素和不可改變的危險(xiǎn)因素兩大類。其中，可改變的危險(xiǎn)因素如果沒(méi)有得到有效控制，便可進(jìn)一步演變?yōu)橹虚g危險(xiǎn)因素并導(dǎo)致各種慢性病的發(fā)生。慢性病不可改變的危險(xiǎn)因素包括年齡、性別、種族、遺傳;慢性病可改變的危險(xiǎn)因素主要為吸煙、過(guò)量飲酒、不合理膳食、缺乏身體活動(dòng)、不良心理精神因素以及自然和社會(huì)環(huán)境因素等;中間危險(xiǎn)因素主要包括高血壓、高血糖、血脂異常、超重或肥胖等。故本題選 A。

　　10.【答案】B。解析：根據(jù)世界衛(wèi)生組織推測(cè)，如果消滅了不健康的生活習(xí)慣這些風(fēng)險(xiǎn)因素，心臟病的發(fā)病可以減少 80%，同時(shí)可以預(yù)防腦卒中和 2 型糖尿病，并且減少 40%癌癥的發(fā)生。