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胡女士,50歲,漢族,重慶人,某高校教師.身高160厘米,體重70公斤,血壓120/80 mmlHg,總膽固醇5.1mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖10mmol/L,空腹血糖6.5mmol/L,喜愛吃火鍋,特別愛吃動(dòng)物內(nèi)臟.因教學(xué)任務(wù)重,沒有時(shí)間參加體育鍛煉.父親有高血壓及糖尿病史.請(qǐng)回答以下問題:
一、多選題(共30分,每題6分.每題答案數(shù)目不定,多選或少選均不得分)
1.根據(jù)資料分析,你認(rèn)為胡女士患何種疾病的危險(xiǎn)性較高? 答案:AB
A、肥胖 B、糖尿病 c、痛風(fēng) D,高脂血癥 E、冠心病
2.如果進(jìn)一步收集胡女士的健康危險(xiǎn)因素資料,可采用的收集方法有哪些? 答案:ABCDE
A、膳食問卷調(diào)查 B,體格檢查 c、實(shí)驗(yàn)室檢查 D、體力活動(dòng)問卷調(diào)查
E、生活方式問卷調(diào)查
試題來源:[2018三級(jí)健康管理師考試在線題庫下載] |
(掃描進(jìn)入題庫) |
A、遺傳因素 B、高脂血癥 C.超重和肥胖 D、體力活動(dòng)不足 E、膳食不平衡
4.如果要對(duì)胡女士進(jìn)行糖尿病的篩檢,下列哪幾項(xiàng)符合篩檢條件? 答案:ABCD
A.空腹血糖6.5mmol/L B.BMI>24kg/m2 C.父親患糖尿病 D.年齡50歲,不愛運(yùn)動(dòng)
E.總膽固醇5.1mmol/L
5.在糖尿病篩檢中檢測血糖的目的是 答案: ABD
A.查出隱性的糖尿病患者
B.查出糖耐量減低者(IGT)
C.查出有糖尿病并發(fā)癥的患者
D查出空腹血糖受損者(IFG)
E.預(yù)測糖尿病病情進(jìn)展情況
二、計(jì)算題(每題1O分,共20分)
1.請(qǐng)根據(jù)所給內(nèi)容計(jì)算胡女士的組合危險(xiǎn)因素,寫出計(jì)算規(guī)則并列出計(jì)算過程及結(jié)果。
收縮壓120mmHg,危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)0 8;舒張壓80 mmHg,危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)0.8;體重超重1 0%,危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)1.0;血糖偏高,危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)1.6;有糖尿病家族史,危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)1.5;體力活動(dòng)不足,危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)1.2;飲食結(jié)構(gòu)不合理,危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)1.1。
答題要點(diǎn):
將大于1. 0的危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)減去1.0后作為相加項(xiàng),小于或等于1.的分?jǐn)?shù)相乘作為相乘項(xiàng),相加項(xiàng)與相乘項(xiàng)合計(jì)就是組合危險(xiǎn)因素。 (5分)
(0.8)*(0.8)*(1.O)+《(1.6-1)+(1.5-1)+(1.2-1)+(1.1-1))》=2.04
(算式正確3分。計(jì)算結(jié)果正確2分)
2.請(qǐng)根據(jù)下表計(jì)算胡女士每天所需的熱量,請(qǐng)列出計(jì)算過程及結(jié)果
表1:不同體形成人每公斤理想體重日所需總熱量(Kcal/kg)
|
消瘦 |
正常體重 |
肥胖 |
輕體力勞動(dòng) |
35 |
30 |
25 |
答題要點(diǎn):
計(jì)算公式:理想體重=身高-105
胡女士的理想體重=160-105=55kg
體型判定:實(shí)際體重在理想體重±10%為正常范圍;超過理想體重10%為超
重或肥胖;低于理想體重:10%為體重不足。
胡女士的體重超重。
每天所需的熱量=55kg*25kcal/kg=1375Kca1
(算式正確6分,計(jì)算結(jié)果正確3分,單位正確1分)
三、問答題(共50分)
(一)健康管理的基本策略是什么?如果請(qǐng)你管理胡女士屬于哪一種策略?(10分)
答題要點(diǎn):
健康管理的基本策略是通過評(píng)估和控制健康風(fēng)險(xiǎn),達(dá)到維護(hù)健康的目的。(3分)
包括6種基本策略:生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理。(4分)
管理胡女士屬于疾病管理(或生活方式管理)。(答對(duì)任何一個(gè)都得3分)
(二)要對(duì)胡女士進(jìn)行分析評(píng)估和健康管理,需要收集和了解哪些信息?(10分)
答題要點(diǎn):
、僖话闱闆r調(diào)查,包括年齡(0.5分)、性別(0.5分)、身高(0.5分)、體重(0.5分)、腰圍(0.5分)、臀圍(0.5分)、血壓(0.5分)等。
、谔悄虿∠嚓P(guān)檢查,包括血糖(0.5分)、糖化血紅蛋白(0.5分)、尿糖(0.5分)、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(0.5分)、胰島素抵抗(0.5分)等。
、刍举Y料收集,包括血脂、血壓檢查(0.5分),既往史、家族史調(diào)查(0.5分),吸煙情況(0.5分),身體活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)情況(0.5分),飲食習(xí)慣及營養(yǎng)調(diào)查(0.5分),飲酒習(xí)慣(0.5分),腎功能、眼底及末梢神經(jīng)檢測(0.5分)等。
結(jié)合年齡、性別、體重指數(shù),對(duì)血壓、血脂、血糖的檢查結(jié)果,進(jìn)行心血管疾病綜合風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估;對(duì)生活習(xí)慣進(jìn)行評(píng)估,發(fā)現(xiàn)主要的問題,開展相應(yīng)的指導(dǎo);對(duì)糖尿病患者,結(jié)合腎功能、眼底及末梢神經(jīng)監(jiān)測結(jié)果,進(jìn)行并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測與評(píng)估(0.5分)。
(三)請(qǐng)根據(jù)胡女士的情況制定健康干預(yù)方案,并簡要敘述具體措施。(20分)
答題要點(diǎn):
1、合理的營養(yǎng)與膳食指導(dǎo)
(1)合理控制總能量(1分) (2)合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的比例(1分) (3)每日進(jìn)食充足的蔬菜和適量的水果,補(bǔ)充足量的維生素和礦物質(zhì)(1分) (4)高纖維素與低鹽飲食(1分) (5)合理分配熱能(1分) (6)限制飲酒(1分)
2、減肥
飲食過量和缺乏體育運(yùn)動(dòng)是造成肥胖的主要原因,(2分)減輕體重的方法是減少能量的攝入和增加運(yùn)動(dòng)量(2分)。每月以減輕體重1—2KG為宜(3分)
3、增加體力活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)
每周活動(dòng)至少3次,(2分)每次至少持續(xù)30分鐘,(2分)養(yǎng)成習(xí)慣,活動(dòng)方式包括跳舞、散步、爬樓梯、游泳、太極拳(劍)等。(3分)
(四)作為一名健康管理師,你認(rèn)為胡女士的心身特點(diǎn)是什么?胡女士在心理發(fā)展中會(huì)遇到哪些問題?(10分)
答題要點(diǎn):
心身特點(diǎn)
(1)生理上從成熟走向衰退(2分)
(2)智力發(fā)展到最佳狀態(tài)(2分)
(3)個(gè)性的成熟與穩(wěn)定(2分)
心理問題
(1)反應(yīng)速度與記憶能力下降;(1分)
(2)渴望健康與追求成就的矛盾;(1分)
(3)人際關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜;(1分)
(4)家庭與事業(yè)的雙趨沖突。(1分)
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