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一、單項(xiàng)選擇題
1、下列哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)( )
A舉重
B短跑
C步行
D跳高
E投擲
答案:C
2、下列哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)屬于無氧運(yùn)動(dòng)( )
A步行
B慢跑
C游泳
D健身操
E短跑
答案:E
試題來源:[2017三級(jí)健康管理師考試在線題庫下載] |
(掃描進(jìn)入題庫) |
3、運(yùn)動(dòng)性腹痛可由( )等原因引起
A.肝脾淤血
B.呼吸肌痙攣
C.胃腸道痙攣
D.以上都是
答案:D
4、當(dāng)中暑出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細(xì)速、血壓下降、昏厥和意識(shí)模糊,體溫變化不大時(shí),應(yīng)考慮是( )
A.中暑衰竭
B.日射病
C.中暑高熱
D.中暑痙攣
答案; B
5、兒童少年的體育衛(wèi)生要求是( )
A.以短時(shí)間速度性練習(xí)為主
B.運(yùn)動(dòng)量的安排要合理,一般強(qiáng)度密度可稍大一些
C.避免做過多的憋氣動(dòng)作
D.宜采用較多的耐力性練習(xí)
答案:C
6、下列哪些不屬于有氧運(yùn)動(dòng)( )
A打球
B太極拳
C爬山
D騎自行車
E舉重
答案:E
7、下列哪個(gè)不屬于無氧運(yùn)動(dòng)( )
A跳高
B健身操
C投擲
D舉重
E短跑
答案:B
8 測(cè)量身體功能的指標(biāo)不包括( )
A心率
B血壓
C俯臥撐
D肺活量
E臺(tái)階試驗(yàn)
答案:C
9、身體素質(zhì)是身體的基本活動(dòng)能力,不包括( )
A耐力
B靈敏性
C柔韌性
D肺活量
E協(xié)調(diào)能力
答案:D
10.哪項(xiàng)不屬于肌肉力量訓(xùn)練對(duì)健康的促進(jìn)作用( )
A改善心血管功能
B增加骨量
C降低血壓
D增加胰島素敏感性
E安靜心率
答案:E
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