1、有助于體重的控制的運動量
A.累計盡量多的能量消耗,關節(jié)柔韌性練習、身體平衡練習
B.累計盡量多的能量消耗,中等以上的有氧耐力運動,關節(jié)柔韌練習
C.中等以上的有氧耐力運動,大肌群抗阻力訓練,身體平衡練習
D.累計盡量多的能量消耗,中等以上的有氧耐力運動,大肌群抗阻力訓練
E.大肌群抗阻力訓練,關節(jié)柔韌性練習,身體平衡練習。
2、測量身體活動水平的大小,應考慮選擇的指標是
A.代謝當量、每周運動的天數(shù)、每次運動時間
B.最大心率百分比、每次運動時間、每周運動的天數(shù)
C.代謝當量、每次運動時間、每周運動的天數(shù)
D.最大心率百分比,每天運動累計時間、每周運動的天數(shù)
E.每周運動的天數(shù),每天運動累計時間,每次運動時間
3、關注心理衛(wèi)生開始的時期應為
A.胎兒期
B.新生兒期
C.嬰兒期
D.幼兒期
E.少年期
4、以下屬于人格測驗的是
A.SASB WAIS
C.MMPID 、SDS
E. SCL-90
5、影響心身疾病發(fā)病的因素包括
A.感覺
B.知道
C.情緒
D.認知
E.需要
6、心理健康的標準不包括
A.智力正常
B.情緒良好
C.人際和諧
D.認知評價
E.人格完整
7、健康監(jiān)測包括
A.系統(tǒng)地、連續(xù)地收集與健康狀況和影響健康狀況的各種因素相關的資料
B.對個體或群體的健康狀況及未來患病或死亡的危險性用各種健康風險評估工具進行定性和定量評估
C.歸納、整理、分析收集的資料
D.產生與健康有關的信息
E.傳播到所有應該知道的個體的群體,以指導疾病預防控制和健康促進
8、健康管理師可以提供健康管理服務的方面是
A.負責采集和管理個體或群體的健康信息,評估個體或群體的健康和疾病危險性,作出疾病診斷
B.進行個體或群體的健康咨詢與指導,制定個體或群體的健康促進計劃
C.對個體或群體進行健康維護和疾病治療,對個體或群體進行健康教育
D.進行健康管理技術的研究與開發(fā)
E.進行健康管理技術應用的成效評估
9、健康管理可提供的社區(qū)衛(wèi)生服務幫助是
A.識別、控制健康危險因素,實施個性化健康教育
B.指導醫(yī)療需求,協(xié)調醫(yī)療服務,輔助臨床決策
C.實施專業(yè)化的健康診療風險控制
D.實現(xiàn)全程健康信息管理
E.企業(yè)員工健康風險評估項目
10、今后將利用衛(wèi)生服務的主要技術和方法是
A.以數(shù)學監(jiān)測模型為主的評估
B.以問卷為基礎的健康評估
C.以醫(yī)療衛(wèi)生花費為基礎的評估
D.以市場需求為基礎的評估
E.以風險評估為主的預測
【參考答案】1、 D 2、 D 3、 A 4、 C 5、 C 6、 D 7、 ACDE 8、 BDE 9、 ABD 10、 BC
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