健康管理師考試《基礎(chǔ)知識》典型例題:第六部分

　　第九章 心理健康

　　考點：個體心理健康與發(fā)展

　　1.兒童期的心理發(fā)展與心理健康，主要關(guān)注點：

　�、俸侠戆才艑W(xué)習(xí);②防止不良心理及性格的產(chǎn)生;③培養(yǎng)社會適應(yīng)能力。

　　2.青春期的心理發(fā)展與心理健康，注意點：

　　①培養(yǎng)良好的自我意識;②保護自信心和自尊心;③保持情緒穩(wěn)定;④適當(dāng)?shù)男越逃��?/P>

　　3.成年早期(青年期)的心理發(fā)展與心理健康，注意點：

　　①積極適應(yīng)社會變化;②樹立良好的婚戀擇偶觀。

　　4.成年期(中年期，壯年期)的心理發(fā)展與心理健康，點：

　　①加強自我心理保健;②順利度過更年期。

　　5.老年期的心理發(fā)展與心理健康，注意點：

　�、俦M快適應(yīng)離退休后的生活;②正確面對疾病和死亡。

　　考點：心理健康的定義

　　心理健康，是指心理上各個方面的活動過程均處于一種良好或正常的狀態(tài)，包括合理的認(rèn)知活動、適度的情感反應(yīng)、恰當(dāng)?shù)囊庵拘袨�、積極的生活態(tài)度、良好的適應(yīng)狀態(tài)等。

　　《簡明不列顛百科全書》中心理健康的描述為：心理健康是指個體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達到的最好狀態(tài)，但不是指十全十美。

　　心理健康的標(biāo)志：

　�、偕眢w、智力、情緒十分調(diào)和;

　　②適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓;

　　③有幸福感;

　�、茉诠ぷ骱吐殬I(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活

　　【多選題】下列屬于青春期心理健康關(guān)注重點的是( )。

　　A.培養(yǎng)社會適應(yīng)能力

　　B.培養(yǎng)良好的自我意識

　　C.保護自信心和自尊心

　　D.保持情緒穩(wěn)定

　　E.適當(dāng)?shù)男越逃?/P>

　　答案：BCDE

　　解析：本題考查基礎(chǔ)知識第九章心理健康第二節(jié)心理健康與心理發(fā)展。青春期心理健康維護的要點①認(rèn)識青春期，了解性知識;②學(xué)會控制情緒與行為;③培養(yǎng)興趣，拓展?jié)摿?④培養(yǎng)獨立意識，會學(xué)和睦相處;⑤尊重他人，增強自信;⑥提供青春期心理健康教育資源。社會適應(yīng)能力是指人為了在社會更好生存而進行的心理上、生理上以及行為上的各種適應(yīng)性的改變，與社會達到和諧狀態(tài)的一種執(zhí)行適應(yīng)能力。不屬于青春期心理健康關(guān)注重點。

　　【單選題】心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括( )。

　　A.有毅力

　　B.人際和諧

　　C.智力正常

　　D.情緒良好

　　E.良好的適應(yīng)能力

　　答案：A

　　解析：本題考查基礎(chǔ)知識第九章心理健康第一節(jié)心理健康與心理衛(wèi)生。心理健康的標(biāo)志：①身體、智力、情緒十分調(diào)和;②適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓;③有幸福感;④在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。故A有毅力不屬于標(biāo)準(zhǔn)要求

　　 查看試題答案視頻解析，請進入：健康管理師三級考試�？碱}庫  預(yù)測考點、考題、命題 、接近考試原題，獲取在線題庫咨詢 全國統(tǒng)一服務(wù)熱線 4000-525-585　聯(lián)系通道　 。

▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔健康管理師在線測試模擬試卷 ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔
√高頻易錯考點卷		√考前沖刺提分卷		√全真模考預(yù)測卷
√章節(jié)模擬測試卷		√歷年真題解析卷		√強化鞏固習(xí)題卷