2018年三級(jí)健康管理師考點(diǎn)精粹：慢病危險(xiǎn)因素管理

　　慢病危險(xiǎn)因素管理

　　2011年初冬，一名56歲的男性居民因最近經(jīng)常頭痛，頭脹痛伴頸項(xiàng)僵硬到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

　　就診，經(jīng)體檢結(jié)果顯示：身高174cm，體重88Kg，腰圍94cm，血壓138/90mmHg，脈搏76次/分。經(jīng)詢問，患者平時(shí)喜歡飲酒，其父患高血壓20多年。請(qǐng)根據(jù)上述材料，回答：

　　1、該患者目前是否可以診斷為高血壓?

　　2、通過哪些干預(yù)控制高血壓，需強(qiáng)調(diào)哪些內(nèi)容?

　　答：1、根據(jù)目前所掌握的情況，該患者目前還不能診斷為高血壓。

　　高血壓診斷依據(jù)：必須在未服用降壓藥物的情況下，以2次或2次以上非同日多次測(cè)定

　　所得的平均值為依據(jù)。

　　高血壓判定標(biāo)準(zhǔn)：《中國高血壓防治指南(2005年修訂版)》將高血壓診斷界定為：在未使用降壓藥的情況下：收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg;

　　2、高血壓生活方式干預(yù)的主要內(nèi)容：

　　(1)控制鈉鹽的攝入，WHO建議每人每日6g以下

　　(2)控制體重

　　(3)合理膳食：A、減少膳食脂肪，補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)

　　B、增加蔬菜水果的攝入

　　C、限制飲酒及戒煙

　　(4)適度的體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)