健康管理：新冠肺炎期間上班族要注意哪些方面？

　　2020年是非常特殊的一年，新冠肺炎使得上班族有超長(zhǎng)假期，不過(guò)在進(jìn)入3月中旬就有很多的公司陸續(xù)上班了，那么在此疫情期間上班族該注意些什么呢?

　　共享單車(chē)

　　在疫情期間騎共享單車(chē)時(shí)，盡量避開(kāi)人群聚集地，且中途不做過(guò)多停留，務(wù)必遵守交通規(guī)則，同時(shí)需加強(qiáng)手衛(wèi)生。建議騎車(chē)時(shí)佩帶手套，到達(dá)目的地后，摘除手套并進(jìn)行手衛(wèi)生(洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手)。如手套為重復(fù)使用，應(yīng)及時(shí)清洗。

　　共享單車(chē)企業(yè)應(yīng)保證車(chē)輛清潔，可正常使用;如車(chē)輛有明顯污染物，清潔后可用消毒劑或消毒濕巾擦拭消毒。

　　地鐵票會(huì)不會(huì)傳播病毒?

　　目前新冠病毒的主要傳播方式仍以飛沫和接觸傳播為主，戴口罩、注意咳嗽禮儀和保持手衛(wèi)生可有效預(yù)防病毒傳播。理論上循環(huán)使用的地鐵票有污染病毒的風(fēng)險(xiǎn)，但概率極低，建議使用地鐵票后及時(shí)洗手。有條件時(shí)，推薦使用個(gè)人交通卡或手機(jī)APP支付方式。

　　辦公場(chǎng)所

　　1. 工作人員要自行健康監(jiān)測(cè)，若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀(包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等)，不要帶病上班。

　　2. 若發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀者，工作人員應(yīng)要求其離開(kāi)。

　　3. 公用物品及公共接觸物品或部位要定期清洗和消毒。

　　4. 保持辦公場(chǎng)所內(nèi)空氣流通。保證空調(diào)系統(tǒng)或排氣扇運(yùn)轉(zhuǎn)正常，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，加強(qiáng)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。

　　5.洗手間要配備足夠的洗手液，保證水龍頭等供水設(shè)施正常工作。

　　6.保持環(huán)境衛(wèi)生清潔，及時(shí)清理垃圾。

　　特殊時(shí)期，大家要做好個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生。但是在家也要適度活動(dòng)，不可整日“葛優(yōu)癱”，強(qiáng)身健體不能少，健康的身體才是革命的根本。加油！