健康管理師請(qǐng)關(guān)注：新型冠狀病毒感染的肺炎預(yù)防小貼士

新型冠狀病毒感染的肺炎預(yù)防小貼士

　　一、什么是新型冠狀病毒?

　　冠狀病毒是一個(gè)大型病毒家族，已知可引起感冒以及中東呼吸綜合征和嚴(yán)重急性呼吸綜合征等疾病。此次武漢等地區(qū)的新型冠狀病毒是一種先前尚未在人類中發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒。

　　二、新型冠狀病毒感染的肺炎主要臨床表現(xiàn)有哪些?

　　主要以發(fā)熱，乏力、干咳為主，鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀少見(jiàn)。約半數(shù)患者多在一周內(nèi)出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重者表現(xiàn)為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。

　　部分患者起病癥狀輕微，可無(wú)發(fā)熱。

　　多數(shù)患者預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，甚至死亡。

　　三、有針對(duì)新型冠狀病毒的疫苗嗎?

　　新型冠狀病毒感染的肺炎是新發(fā)疾病，目前尚無(wú)疫苗。

　　四、如何預(yù)防?

　　新型冠狀病毒感染的肺炎是可以有效預(yù)防的。

　　1.避免前往人群密集的公共場(chǎng)所,必要時(shí)外出佩戴口罩。避免到封閉、空氣不流通的公共場(chǎng)所和人多聚集的地方，特別是小孩、老年人、孕婦及有基礎(chǔ)疾病患者。

　　2.避免接觸、食用野生禽畜，避免接觸野生禽畜的排泄物和分泌物，避免購(gòu)買活禽和野生動(dòng)物。食用禽肉蛋奶時(shí)要充分煮熟。器具要生熟分開并及時(shí)清洗，避免交叉污染。

　　3.適當(dāng)開窗通風(fēng)。居家每天都應(yīng)該開窗通風(fēng)，加強(qiáng)空氣流通，能有效預(yù)防呼吸道傳染傳染病。

　　4.注意個(gè)人衛(wèi)生。不要隨地吐痰。咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口、鼻。注意手衛(wèi)生，做到勤洗手和有效洗手(七步洗手法)。

　　5.及時(shí)就醫(yī)。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳，呼吸困難等新型冠狀病毒感染的肺炎的癥狀，特別是有武漢等地旅行史者，應(yīng)佩戴口罩及時(shí)就醫(yī)，并告知醫(yī)生類似病人或動(dòng)物接觸史和旅行史等。

　　6.加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律作息，提高自身抵抗力。