關(guān)注：居家如何防范新型冠狀病毒感染的肺炎

居家如何防范新型冠狀病毒感染的肺炎

　　(1)增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí)，適量運(yùn)動(dòng)、保障睡眠、不熬夜，可提高自身免疫力。

　　(2)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻，經(jīng)常徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口。

　　(3)居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生。

　　(4)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。

　　(5)盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場(chǎng)所，如必須去要佩戴口罩。

　　(6)避免接觸野生動(dòng)物和家禽家畜。

　　(7)堅(jiān)持安全的飲食習(xí)慣，食用肉類(lèi)和蛋類(lèi)要煮熟、煮透。

　　(8)密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀，出現(xiàn)此類(lèi)癥狀一定要及時(shí)就近就醫(yī)。

　　前往公共場(chǎng)所時(shí)怎么做?

　　(1)避免在未加防護(hù)的情況下與農(nóng)場(chǎng)牲畜或野生動(dòng)物接觸。

　　(2)保持工作場(chǎng)所室內(nèi)通風(fēng)換氣;在人多的地方佩戴口罩減少接觸病原風(fēng)險(xiǎn)。

　　(3)咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮住;將用過(guò)的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi);咳嗽或打噴嚏后，用肥皂和清水或含酒精的洗手液清洗雙手。

　　(4)外出回家后及時(shí)洗手，如有發(fā)熱和其他呼吸道感染癥狀，特別是持續(xù)發(fā)熱不退，及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　(5)傳染病流行季節(jié)應(yīng)盡量避免各類(lèi)聚會(huì)。

　　到生鮮市場(chǎng)采購(gòu)如何防止傳染?

　　(1)接觸動(dòng)物和動(dòng)物產(chǎn)品后，用肥皂和清水洗手。

　　(2)避免觸摸眼、鼻、口。

　　(3)避免與生病的動(dòng)物和病變的肉接觸。

　　(4)避免與市場(chǎng)里的流浪動(dòng)物、垃圾廢水接觸。

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