健康管理師生活經(jīng)驗(yàn)：寶寶發(fā)熱降溫有妙招

　　健康管理師生活經(jīng)驗(yàn)：寶寶發(fā)熱降溫有妙招

　　寶發(fā)燒體溫在38.5℃以下

　　沒有特別不舒服、精神狀態(tài)良好，也就是說照常吃、照常睡及照常玩，就不必著急地送寶寶就醫(yī)或是使用退燒藥�？梢圆捎眠m當(dāng)飲水、物理降溫的辦法，注意讓寶寶充分休息。

　　對(duì)3個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒可采取“開包”法，打開衣被、減少衣服就可能有逐漸降溫效果。

　　寶寶發(fā)燒在38.5℃~39℃左右時(shí)

　　在家中可首先采取毛巾冷敷、溫水擦洗或頭部睡水枕等物理降溫法。

　　毛巾冷敷最為常見。但是，水溫度不能太低，防止刺激到寶寶。

　　頭部睡水枕可以起到局部散熱作用，但一般3周歲以上寶寶使用為多。

　　用溫毛巾擦拭寶寶的后背、腋下、腹股溝等大血管經(jīng)過的地方，但水溫應(yīng)控制在37攝氏度以上，且冬季使用對(duì)環(huán)境要求較高。

　　寶寶發(fā)燒體溫在39℃或以上

　　若手腳暖和甚至身上已有汗，可單用上述物理降溫的辦法;

　　若手腳涼，可按說明書服用退熱制劑;

　　寶寶若是單純發(fā)熱，不伴其他不適，父母可以在合理采取一些處理方法后，在家觀察一兩天;若發(fā)熱間隔拉長，高峰漸降，可考慮再繼續(xù)觀察一兩天。

　　當(dāng)然，除了發(fā)熱，如伴有其他情況，或者發(fā)熱沒有改善的趨勢，需及時(shí)就診。