健康管理師生活經(jīng)驗(yàn)：千萬不能硬扛的10種病

　　健康管理師生活經(jīng)驗(yàn)：千萬不能硬扛的10種病

　　生活中，很多人出現(xiàn)小毛病習(xí)慣一忍了之，但忍受痛苦并不是值得提倡的事，某些情況下，忽略一些癥狀甚至?xí)�對生命造成�?yán)重威脅。近日眾多專家總結(jié)了一些不能硬扛的疾病癥狀。

　　1.突然眩暈。“當(dāng)突然感覺到房屋在旋轉(zhuǎn)，需要抱住墻面或家具時(shí)，就提示你需要立即就醫(yī)了。這種類型的眩暈可能是一種潛在的冠狀動(dòng)脈疾病或心律失常的癥狀。此外，心率過快或過慢也會(huì)出現(xiàn)頭暈。”

　　2.劇烈頭痛。“突然間出現(xiàn)劇烈頭痛，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)，這很有可能是腦出血。即使這種頭痛能自行消失也不能大意，小的腦出血會(huì)自行吸收，但如果這次不重視，下一次腦出血可能會(huì)奪去你的性命。有時(shí)，偏頭痛也會(huì)讓患者有頭部爆炸的感覺。”

　　3.肚臍周圍疼痛或右側(cè)腹痛。如果疼痛的感覺是撕裂樣，那么問題可能會(huì)很嚴(yán)重。美國紐約州索默斯醫(yī)療中心的內(nèi)科醫(yī)生薩米爾·賽亞德說：“如果腹痛最先出現(xiàn)在肚臍周圍，12小時(shí)后轉(zhuǎn)移到右側(cè)腹部，很有可能是闌尾發(fā)炎，它同時(shí)會(huì)伴有輕微發(fā)燒。嚴(yán)重的闌尾炎會(huì)向大腸和腹腔轉(zhuǎn)移，導(dǎo)致全身感染，嚴(yán)重者會(huì)致命。”如果你發(fā)燒、發(fā)冷并伴有這種類型的腹痛，一定要到最近的醫(yī)院看急診。

　　4.莫名恐懼感。“當(dāng)焦慮伴有胸部緊迫感或模糊的胸部不適，那么它可能與冠狀動(dòng)脈、主動(dòng)脈疾病或其他嚴(yán)重疾病相關(guān)。特別是當(dāng)這些癥狀在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)，休息時(shí)消失，冠狀動(dòng)脈疾病的可能性更大�！比绻�你有冠心病家族病史，又有吸煙史、高血壓或高膽固醇，應(yīng)當(dāng)找心臟科醫(yī)生做進(jìn)一步評估。

　　5.晚上經(jīng)常消化不良。美國哥倫比亞醫(yī)療集團(tuán)的胃腸病學(xué)家麥斯威爾·齊亞特說：“如果消化道燒灼感連續(xù)多天不消退，而且非處方藥不能緩解癥狀，可能問題很嚴(yán)重�！苯�期發(fā)表在《臨床研究雜志》上的一項(xiàng)研究表明：消化不良可能是幽門螺桿菌感染的跡象，這種細(xì)菌與消化性潰瘍病，甚至是胃癌有關(guān)聯(lián)。如果你的消化不良癥狀發(fā)生在非進(jìn)食階段(如晚上)，并存在心臟病的風(fēng)險(xiǎn)因素(高血脂和糖尿病等)，非處方藥不能緩解癥狀時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)。

　　6.小腿燒灼般疼痛。小腿疼痛遠(yuǎn)非肌肉拉傷那么簡單，特別是當(dāng)你長時(shí)間乘坐汽車或飛機(jī)后出現(xiàn)燒灼感，可能是深部靜脈血栓形成的癥狀。心臟病專家大衛(wèi)·弗里德說：“它不同于肌肉抽筋，因?yàn)榧∪獬榻钔ǔ��?huì)在幾分鐘以后消失，而血栓會(huì)持續(xù)存在。忽視這種癥狀會(huì)導(dǎo)致血栓移動(dòng)到肺部，造成肺栓塞�！比绻�你有肥胖癥、吸煙或存在癌癥病史，患上血栓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。

　　7.感覺膝蓋像散了架。當(dāng)你進(jìn)出汽車或步行下樓時(shí)感覺到膝蓋像是坍塌了，那很可能患上了前十字韌帶撕裂。美國南卡羅來納醫(yī)科大學(xué)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)系主任大衛(wèi)·蓋澤說，前十字韌帶對膝關(guān)節(jié)起到了穩(wěn)定作用，它的撕裂會(huì)讓人產(chǎn)生不穩(wěn)定的感覺。劇烈運(yùn)動(dòng)(如踢足球等)容易患上前十字韌帶撕裂，因?yàn)樾枰�在行進(jìn)過程中改變方向或回轉(zhuǎn)，但在某些情況下，簡單的步行也會(huì)導(dǎo)致前十字韌帶撕裂。如果膝蓋的虛弱感是隨著時(shí)間的推移而出現(xiàn)的，不是外傷所致，對股四頭肌進(jìn)行力量訓(xùn)練有助于前十字韌帶恢復(fù)正常。

　　8.視野中突然閃光。“視野中突然出現(xiàn)閃光，就像有人突然用閃光燈拍照，可能預(yù)示疾病，如果不及時(shí)治療，可能導(dǎo)致視力喪失。這些閃光可能是視網(wǎng)膜脫離的早期癥狀之一，一定要及時(shí)找眼科醫(yī)生就診。”視網(wǎng)膜脫離的因素包括近視、白內(nèi)障手術(shù)后、眼睛外傷和視網(wǎng)膜變薄、偏頭痛等。

　　9.持續(xù)發(fā)燒好幾天。“如果發(fā)燒不伴有感冒癥狀，容易出汗或寒戰(zhàn)(尤其在夜間)，有可能是感染性(細(xì)菌性)心內(nèi)膜炎，或是心臟瓣膜感染。這種感染有可能是牙科手術(shù)所造成的�！碑�(dāng)細(xì)菌進(jìn)入血液和攻擊心臟瓣膜時(shí)，就會(huì)發(fā)生心內(nèi)膜炎，如果不加以治療，會(huì)產(chǎn)生致命后果。此外，潛在的惡性腫瘤(如白血病或淋巴瘤)也會(huì)造成患者持續(xù)發(fā)燒好幾周。

　　10.排尿疼痛。“年輕男性出現(xiàn)排尿疼痛可能是尿路感染，對于老年男性，它更有可能是前列腺肥大或良性前列腺增生的跡象。出現(xiàn)這些癥狀的男性最應(yīng)當(dāng)關(guān)注前列腺癌或膀胱癌，特別是當(dāng)伴有血尿或前列腺特異性抗原升高時(shí)。