健康管理師生活秘訣：絕對(duì)戒煙忌酒

健康管理師生活秘訣：絕對(duì)戒煙忌酒

　　絕對(duì)戒煙忌酒：

　　香煙中的尼古丁，能使周圍血管收縮和心肌應(yīng)激性增加，使血壓升高，心絞痛發(fā)作。不適當(dāng)飲酒能使心功能減退，對(duì)胃腸道、肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)均有損害，應(yīng)絕對(duì)戒煙忌酒。