健康管理師生活支招：維生素C可以治口腔潰瘍嗎？

健康管理師生活支招：維生素C可以治口腔潰瘍嗎？

　　口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作該怎么辦呢?網(wǎng)上流傳一種說法：“服維生素C或?qū)⒎勰┵N于患處，可治療口腔潰瘍”。這個辦法可行嗎?

　　甘肅營養(yǎng)學(xué)會理事長王玉說，沒有充分的證據(jù)表明，服用或涂抹維生素C能治療口腔潰瘍�？谇粷�瘍原因復(fù)雜，通常是遺傳、免疫、精神、激素水平、藥物及食物代謝、微量元素缺乏、口腔菌群失調(diào)等多種因素綜合作用的結(jié)果。研究發(fā)現(xiàn)，B族維生素缺乏會導(dǎo)致黏膜損傷，進(jìn)而引發(fā)口腔潰瘍。維生素B12對口腔潰瘍有一定的治療效果，可以緩解疼痛，縮短病程，降低復(fù)發(fā)率。至于有人在患處涂抹維生素C感覺有效果，王玉表示，這可能是因為其具有抗氧化作用。

　　北京安貞醫(yī)院主管藥師方振威建議，患者可以用復(fù)合維生素B治療口腔潰瘍，參照說明書，按照常規(guī)劑量服用。更重要的是合理膳食，多吃新鮮蔬菜、動物肝臟、水果、牛奶、蛋黃、瘦肉、谷物、花生、魚等富含B族維生素的食物。增強(qiáng)體質(zhì)，避免過度勞累、精神壓力過大。頻繁發(fā)生口腔潰瘍或經(jīng)久不愈，要去口腔科就診。

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