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健康管理師小常識：“一人一方”別圖貴——膏方

來源：人民網 [ 2017年11月13日 ] 【大中小】

健康管理師小常識：“一人一方”別圖貴——膏方

　　這幾天，氣溫持續(xù)下降，可是膏方卻開始大熱，阿膠膏、秋梨膏等膏方簡直成為很多市民的“進補神器”。網上一家電商僅阿膠膏一個月就賣出了7.6萬盒。網上膏方花樣繁多，價格從一百多元到兩三千元不等，面對這些膏方，消費者應該咋選擇?遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院老年病科主任陳民提醒市民，不是每個人都適合吃膏方，也不是每個人的膏方都是一樣的，膏方更不是越貴越好。中醫(yī)上講究一人一方，因此，吃膏方盡量要找專業(yè)的醫(yī)生進行診斷后再服用，否則不僅白花了錢，甚至可能適得其反。

　　膏方是藥因人而異

　　在中醫(yī)理論中，膏方是一種具有高級營養(yǎng)滋補和治療預防綜合作用的成藥。它是在大型復方湯劑的基礎上，根據人的不同體質、不同臨床表現(xiàn)而確立不同處方，經濃煎后摻入某些輔料而制成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型。

　　膏方，作為療虛祛病良劑，歷史悠久，過去常用于宮廷達官貴人。如今隨著人民生活水平的提高以及對疾病和自身健康的關注，冬令膏方進補越來越受到市民的熱捧。陳民表示，膏方具有補虛扶弱、補中寓治、治中寓補，隨病加減、辨證處方，靈活化裁、簡單易服、功效卓著等特點。個體體質每因年齡、性別、稟賦、情志等不同而有異，故膏方用藥亦因人而異。

　　五類人群最適合用膏方

　　慢性病人冬季采用邊補邊治的方法，可促進治療，加快康復。不但內科病人可以服用膏方。外科手術、產后、大病、重病后或者慢性消耗性疾病恢復期，亦適合膏方調養(yǎng)。

　　亞健康者現(xiàn)代社會，許多人工作、生活壓力和勞動強度都很大，精神緊張、腦力透支，同時不良的生活習慣也可造成人體各項正常生理功能趨于異常，使機體處于亞健康狀態(tài)，需要適時整體調理。

　　中老年人人體的各種機能都將隨著年齡的增長逐漸衰退，氣、血、精逐漸消耗，機體各臟腑功能逐漸下降，常表現(xiàn)為頭暈目眩，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，神疲乏力，記憶減退等。此時膏方進補，能補腎填精、補益元氣，有助于增強體質，延緩衰老。運用膏方來防治老年病，增強中老年人體質，歷來深受醫(yī)家和患者重視，老年人服用膏方有助于改善心腦血管功能，提升臟腑功能，延緩衰老，減少老年疾病，達到提高生活質量、健康長壽的目的。

　　婦女脾腎虛弱，元氣不足，就容易造成女性的衰老;而當脾胃正常運轉時，全身的營養(yǎng)不斷得到補充，腎精得到補充，人的抗衰老能力增強，臉部紅潤，皮膚光澤有彈性。婦女吃膏方，能調理氣血，健脾益氣、補益肝腎，有助于延緩衰老，有助于促進內分泌平衡。

　　體質虛弱的兒童小兒根據生長需要可以適當進補，尤其是小兒反復呼吸道感染，久咳不愈，厭食、貧血等體虛的患兒宜于調補。體質虛弱的小孩吃膏方，能使脾胃健運，氣血旺盛，能增強免疫力，有助于健康成長，發(fā)育良好。

　　病人、幼兒不能服膏方

　　雖然膏方補益身體，但是對于很多人來說，并不適合服用膏方。具體說來有以下幾種：新近患病的人，如感冒、咳嗽、咯痰;有明顯器質性疾病且未得到有效控制的人;體質健壯的青少年;急性疾病和有感染者;慢性疾病發(fā)作期和活動期患者，如胃痛、腹瀉、膽囊炎、膽石癥發(fā)作者;慢性肝炎轉氨酶很高者;5歲以下的幼兒。

　　陳民提醒，膏方進補必須量身定做，對癥進補，同時要注意進補的方法和用量，根據補藥的特性采用不同的服藥方法。服用量不宜過大，如人參、鹿茸等切忌大量服用。在患感冒、發(fā)熱、咳嗽、急性腸炎等癥，以及體內有痰濁、食積、濕熱時，不宜進補。

　　膏方不是越貴越有效

　　陳民介紹，在臨床上，很多患者都對膏方有錯誤的觀點，甚至一味要求醫(yī)生加入名貴中藥配伍。

　　誤區(qū)1：膏方進補就是要大補。

　　糾錯：膏方進補是刪多余，補不足，固本清源。

　　誤區(qū)2：膏方越貴越補。

　　糾錯：膏方是否有效，取決于辯證是否精當。只有適合自己狀況的，吃下去真正見效的藥物才是最好的。

　　誤區(qū)3：反正在吃膏方，也能調理慢性病，原來的藥吃不吃沒關系。

　　糾錯：膏方不能代替原用治療藥物(針對性的藥物治療)。膏方立足調理身體，提高機體免疫力，兼顧治病，但過程緩慢。若因膏方而停服原來藥物，對疾病控制是不利的。

　　誤區(qū)4：膏方吃了兩周了，感覺上沒一點變化，看來這個膏方不靈了。

　　糾錯：膏方具有滯后性和長效性的特點。

　　誤區(qū)5：去年的膏方療效好，今年就按這個方子抓藥煎方，不用再另開膏方了。