健康管理師小常識：冬季膏方調(diào)理 避免三種誤區(qū)

健康管理師小常識：冬季膏方調(diào)理 避免三種誤區(qū)

　　“既能當(dāng)零食吃，又能補身體�！绷⒍瑢⒅�，很多微商打出來這樣的廣告語。然而，真是這樣嗎?中醫(yī)專家提醒，固元膏雖好，卻非人人適合。膏方需根據(jù)個人體質(zhì)，由專業(yè)醫(yī)師配方，做到一人一方，建議市民到醫(yī)院或有相應(yīng)資質(zhì)的藥店私人訂制。

　　近日，胡女士因口舌生瘡、流鼻血去看病，醫(yī)生說這是典型的上火癥狀。原來，胡女士聽朋友說冬天吃固元膏對身體好，就在網(wǎng)上買了兩盒。醫(yī)生經(jīng)過體質(zhì)辨識發(fā)現(xiàn)，胡女士的體質(zhì)并不適合服用固元膏。

　　長沙名老中醫(yī)館主任醫(yī)師陳美麗說，固元膏的主要成分是阿膠、黑芝麻、核桃仁、紅棗、桂圓等，屬于膏方制劑，絕不是普通的零食。它的主要作用是益氣補血，適合氣血虧虛的女性，但容易上火、脾胃虛弱、大便溏泄、急躁易怒、體型較肥胖等人群都不適宜食用。很多商家為了改善固元膏的口感，制作時加入大量的冰糖或蜂蜜，糖尿病患者也不能吃。

　　湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院治未病中心主任李曉屏指出，膏方調(diào)理應(yīng)避免三種誤區(qū)。有的市民在藥店或網(wǎng)上買來膏方，全家一起吃，這是不可取的。如果不問虛實、不論辨證盲目進補，很容易引起種種不良反應(yīng)。

　　另一種誤區(qū)是認(rèn)為膏方越貴越好。比如，鹿茸是一種名貴中藥材，具有壯腎陽、補精髓、強筋骨的作用，但患有高血壓、冠心病、肝腎疾病、各種發(fā)熱性疾病、出血性疾病的患者不宜服用。

　　“膏方可以調(diào)治慢性病，但絕不能代替治療慢性病的藥物�！崩顣云帘硎荆瑢τ诟哐獕�、糖尿病等慢性病患者來說，吃膏方期間千萬不能把控制血壓、血糖的藥全部停服，而應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑適當(dāng)調(diào)整服藥劑量。

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