2017健康管理師小常識：肥胖對身體健康的危害

2017健康管理師小常識：肥胖對身體健康的危害

　　肥胖兒童的體內(nèi)蓄積大量脂肪。那些堆集在肩、胸部的脂肪，妨礙呼吸肌發(fā)育;堆集在心臟周圍的脂肪，抑制心肌收縮能力;堆積在腹部大網(wǎng)膜上的脂肪，將膈肌抬高。這些都使人體最重要的生理機能—循環(huán)(心血管)和呼吸(肺)機能發(fā)展受阻。

　　肥胖可以影響身體的所有系統(tǒng)，如：心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等，導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。

　　主要不良表現(xiàn)有：

　　1.影響呼吸。肥胖兒胸部活動受限，出現(xiàn)呼吸淺速，肺泡換氣不足，肺活量低于正常兒童青少年;并出現(xiàn)小氣道功能阻塞。肥胖兒童易打瞌睡;重度肥胖兒童白天昏昏欲睡，夜間有睡眠性窒息發(fā)作，都是肺泡換氣不良、肺功能下降的表現(xiàn)。時間長了可形成低氧血癥，影響發(fā)育和學(xué)習(xí)。

　　2.影響血液循環(huán)。中、重度肥胖患者可在低氧血癥基礎(chǔ)上，繼發(fā)紅細胞增多癥，面色發(fā)紺，嚴重時出現(xiàn)充血性心力衰竭。

　　3.影響體溫調(diào)節(jié)。皮下堆集較多脂肪，使體表皮膚不能自然蒸發(fā)水分，也不易向外界輻射熱量。所以，肥胖兒多怕熱、多汗，較容易在高溫環(huán)境下發(fā)生中暑和虛脫。

　　4.削弱身體的應(yīng)激能力。肥胖誘發(fā)的內(nèi)分泌-代謝紊亂，導(dǎo)致應(yīng)激能力普遍較差;年齡越小，肥胖程度越高，應(yīng)激能力越差。具體表現(xiàn)在：(1)對冷熱環(huán)境變化的應(yīng)激能力低下;(2)抗感染能力差，易感冒;(3)皮膚感染性疾病多;(4)不能耐受麻醉和外科手術(shù);等等。

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